Hypnose und Achtsamkeit - Harrer, Michael E.
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Avis sur Hypnose Und Achtsamkeit de Harrer, Michael E. Format Broché - Livre Science humaines et sociales, Lettres
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Présentation Hypnose Und Achtsamkeit de Harrer, Michael E. Format Broché
- Livre Science humaines et sociales, Lettres
Sommaire:
In der Therapie von psychischen St?rungen erg?nzen sich Hypnose und Achtsamkeit in optimaler Weise. Das Wissen um die Grundlagen der Achtsamkeit und ihre Wurzeln in der buddhistischen Psychologie bereichert das therapeutische Vorgehen um Modelle zur Linderung von Leiden und das damit verbundene Erfahrungswissen. F?r Therapeuten wie Klienten er?ffnet das neue Wege der Stressbew?ltigung und Prophylaxe von Burnout, bei Depressionen, bei der Emotionsregulation, bei Traumafolgen und Angst, bei Schmerz, Sucht und Schlafst?rungen, aber auch bei onkologischen Erkrankungen. Michael Harrer f?hrt die Anwendung von Hypnose und Achtsamkeit in der Psychotherapie umfassend und fundiert zusammen. Das Buch diskutiert Wirkfaktoren, M?glichkeiten und Grenzen der kombinierten Nutzung und vermittelt gut nachvollziehbar deren praktische Umsetzung. Sie wird erleichtert durch Anleitungen zu Trancen und Achtsamkeits?bungen sowie durch Vorschl?ge zur w?rtlichen Formulierung von Trancen bzw. von Trancebausteinen. Hinweise zur st?rungsspezifischen Kombination von Hypnose und Achtsamkeit helfen bei der gezielten Auswahl der beschriebenen Techniken....
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