Der Boulder-Coach - Guido Köstermeyer
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Présentation Der Boulder - Coach de Guido Köstermeyer Format Broché
- Livre
Résumé :
Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken f?r das Bouldern an der Wand. Taktik: Strategie, Mentales Training, Boulderprobleme erkennen und l?sen. Training: Workout, Training am Boden und an Ger?ten f?r mehr Griffkraft und Corepower.
Biographie:
Dr. Guido K?stermeyer war Trainer der
deutschen Sportkletter-Nationalmannschaft
und ist Mitglied im Bundeslehrteam Sportklettern
des Deutschen Alpenvereins (DAV).
Er ist Leiter des Hochschulsports und Dozent
an der Friedrich-Alexander-Universit?t in
Erlangen. Der Autor befasst sich speziell
mit der Trainings- und Bewegungslehre
des Sportkletterns.
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