Wenn lieben weh tut - Manuela Rösel

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Résumé :
?Wenn lieben weh tut? richtet sich in erster Linie an Partnerinnen und Partner, die sich in einer Beziehung mit einem Menschen mit der Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung befinden. Diese Verbindungen stellen f?r die Betroffenen immer eine gro?e emotionale Belastung dar, da sie in einen Strudel von Idealisierung und Abwertung geraten sind und oft nicht mehr weiter wissen. 1. Begriffskl?rungen und gedankliche Auseinandersetzungen mit Pers?nlichkeitsmerkmalen - Der Begriff Borderline (Grenzlinie)? - Was ist eigentlich eine Identit?tsst?rung? - Partner und Angeh?rige? - Einer trage des anderen Last?. - Gemeinsame Merkmale der Partner - Irrt?mer, die sich f?r viele Partner aus diesen Merkmalen ergeben - Nach welchen Kriterien w?hlen wir unseren Partner? - Angst - Schwarz/Wei? - Ambivalenz - Ber?hrungspunkte der Angst - Notwendige Merkmale der Borderline-Partner 2. Liebe als Grundbed?rfnis, das verkannte Zentrum des Geschehens - Jede Menge Definitionen - Kann man lieben lernen? - Wo f?ngt Liebe an? 3. Co- Abh?ngigkeit - Begriffskl?rung - Wege aus dem co-abh?ngigen Verhalten 4. Kommunikation, nicht alle Theorie ist grau - Was passiert da eigentlich? - Die Gewaltfreie Kommunikation nach M. B. Rosenberg - Wie funktioniert die Gewaltfreie Kommunikation? - Gef?hle und Bed?rfnisse - SET Kommunikation 5. Von Manipulationen und Grenzen - Emotionale Erpressung - Woran kann ich Emotionale Erpressung erkennen? - Die 4 Gesichter der Emotionalen Erpressung - Wozu brauchen wir Grenzen? - Wann m?ssen Grenzen gesetzt werden? 6. Was ich nicht wahrhaben will - Verdr?ngungsmechanismen - Prim?re und sekund?re Gef?hle 7. Doppelte Botschaften und wie wir sie vermeiden - Vom Umgang mit Double-Binds - M?glichkeiten einer verbesserten Kommunikation zu dem Borderline-Betroffenen 8. Konkretes - Fragen und Antworten - Wie genau kann ich reagieren, wenn ich emotional erpresst werde? - Was ist, wenn mein Partner keine professionelle Hilfe in Anspruch nehmen will? - Ehrlichkeit, Ehrlichkeit, Ehrlichkeit!!!!!!!!! (mangelnde Reflektion und inkongruentes Verhalten) - Wie gehe ich mit Selbstmitleid um? - Wie gehe ich mit Konfliktsituationen (Unstimmigkeiten) um? - Einige Regeln f?r das aktive Zuh?ren - Kommunikationsregeln f?r das Sprechen - Weitere M?glichkeiten ausagierendem Verhalten sinnvoll zu begegnen - Verzerrte Vergangenheit, ein st?ndiger Konfliktherd? - Wie gehe ich mit Wutausbr?chen, verbalen Angriffen und ?bergriffigem Verhalten um? - Wie reagiere ich auf Selbstverletzungen? - Wie gehe ich mit Suizidandrohungen um? - Was kann ich tun, wenn ich den Eindruck habe, dass mein Partner mit Selbstmord droht? - Wie kann ich denn konsequent sein, wenn ich wei?, dass ich daf?r verurteilt und angegriffen werde? - Wie kann ich Kontaktabbr?che vermeiden? - Wie kann ich mich vor einer Beziehung zu einer Borderline-Pers?nlichkeit sch?tzen? 9. Nach der Trennung - Danach?und nun?? - Warum f?llt das Loslassen so unendlich schwer? - Trauern (Krisenphasen) - M?glichkeiten der bewussten Trauer und Verarbeitung - Die Konsequenzen der Idealisierung - Eigene Anteile entdecken - Abschied Rituale, (Rituale und hilfreiche Verarbeitungsanregungen) - Neubeginn 10. Interview - Interview mit Alexa, Partnerin 42 Jahre alt 11. Zum Schluss? - ?das Schlusswort - Danksagungen - Hilfreiche Internet-Adressen zur Selbsthilfe - Quellenverweis - Empfehlenswerte Literatur...

Biographie:
Manuela R?sel ist 1961 in Berlin geboren, verheiratet und hat zwei Kinder. Sie erhielt Examen im Bereich P?dagogik und Psychologie und ist zertifizierte Begleiterin von Menschen in Krisensituationen. Sie arbeitet als psychologische Beraterin (Diplom ILS) in eigener Praxis mit den Schwerpunktthemen: Konfliktmanagement und Kommunikation in allen Lebensbereichen, Selbstwahrnehmung, Kommunikations- und Verhaltenstraining f?r Borderline-Partner und ?Angeh?rige. Sie hat sich auf die Arbeit mit Menschen spezialisiert, die privat oder beruflich in Kontakt mit der Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung stehen. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit stehen Partner und Kinder von Betroffenen. Dar?ber hinaus vermittelt sie als Dozentin und Referentin themenkonzentrierte Informationen, u. a. an amtliche Helfer, Sozialp?dagogen, Verfahrenspfleger und Anw?lte. So bietet Manuela R?sel Fortbildungsveranstaltungen zum Thema ?Zielorientiertes Arbeiten mit Borderline-Erkrankten bzw. in Familien mit Borderline Erkrankten? an. Dar?ber hinaus schult sie Menschen in helfenden Berufen, wie zum Beispiel Jugendamtmitarbeiter, Richter und Verfahrenspfleger. Die Erfahrungen ihrer t?glichen Arbeit gibt sie seit 2006 authentisch und verst?ndlich in ihren B?chern weiter. In dem Bestseller ?Wenn lieben weh tut? zeigt sie kommunikative M?glichkeiten im Umgang mit der St?rung auf. In ?Wie der Falter in das Licht? setzt sich R?sel ?berwiegend mit der Pers?nlichkeitsstruktur des Partners auseinander. Sie beleuchtet die Voraussetzungen und Hintergr?nde des Partners, der sich auf eine Borderline-Pers?nlichkeit einl?sst. In dem Kartenset ?Lieben leicht gemacht? erh?lt der Leser wertvolle Erkenntnisse dar?ber, was ihm und seinem Partner wirklich wichtig ist. Man erlernt den behutsamen Umgang mit sich selbst und dem Partner mit dem Ziel des gegenseitigen Verstehens und gemeinsamen Wachsens. Im deutschsprachigen Raum sind insbesondere ihre B?cher ?ber Kinder, die in eine Borderline-Beziehung involviert sind, einmalig. Mit pr?ziser Beobachtungsgabe zeigt sie in ?Mit zerbrochenen Fl?geln? nicht nur das Erleben dieser Kinder auf, sondern auch die verh?ngnisvollen Konsequenzen f?r deren Entwicklung. ?Weil du mir geh?rst? beschreibt weiterf?hrend Einfluss und Konsequenzen von borderline-typischen Verhaltensweisen auf Sorgerechts- und Umgangsstreitigkeiten, wobei auch gesellschaftliche Prozesse n?her betrachtet werden. Vor allem in der Auseinandersetzung Hilfe suchender Angeh?riger mit amtlichen Einrichtungen, helfenden Institutionen und Beratungsstellen hat die Fehleinsch?tzung der Borderline-St?rung f?r Angeh?rige oft tragische Auswirkungen. Psychologisch ungeschultem Personal und selbst Fachkr?ften fehlt oft das notwendige Wissen und Verstehen zum Einsch?tzen kritischer Situationen. Um sinnvoll helfen zu k?nnen, ist dies jedoch Voraussetzung. Hier setzt die Autorin an, die mit einem umfangreichen Repertoire an B?chern nicht nur Betroffenen und Angeh?rigen hilft, sondern sich mittlerweile auch einen festen Platz in der Fachwelt geschaffen hat. Mit ?Borderline verstehen? erm?glicht sie nun auf der Basis der Transaktionsanalyse einen ganz besonderen und bisher beispiellosen Einblick in die Thematik ?Borderline? und leistet so einen wesentlichen Beitrag zum Verstehen eines scheinbar unverst?ndlichen Ph?nomens. In ihrem neuesten Ratgeber Wenn lieben immer wieder weh tut f?r Partner und Angeh?rige von Borderline-Betroffenen unterst?tzt die Autorin Partner und Angeh?rige von Borderline-Betroffenen darin, herauszukommen aus schmerzvollen Lebenssituationen um k?nftig eine reife und erwachsene Partnerschaft zu f?hren. Dabei f?hrt sie den Leser in die Transaktionsanalyse ein, die hilft, das eigene Verhalten und das des Partners besser zu verstehen....

Sommaire:
?Wenn lieben weh tut? richtet sich in erster Linie an Partnerinnen und Partner, die sich in einer Beziehung mit einem Menschen mit der Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung befinden. Diese Verbindungen stellen f?r die Betroffenen immer eine gro?e emotionale Belastung dar, da sie in einen Strudel von Idealisierung und Abwertung geraten sind und oft nicht mehr weiter wissen. 1. Begriffskl?rungen und gedankliche Auseinandersetzungen mit Pers?nlichkeitsmerkmalen - Der Begriff Borderline (Grenzlinie)? - Was ist eigentlich eine Identit?tsst?rung? - Partner und Angeh?rige? - Einer trage des anderen Last?. - Gemeinsame Merkmale der Partner - Irrt?mer, die sich f?r viele Partner aus diesen Merkmalen ergeben - Nach welchen Kriterien w?hlen wir unseren Partner? - Angst - Schwarz/Wei? - Ambivalenz - Ber?hrungspunkte der Angst - Notwendige Merkmale der Borderline-Partner 2. Liebe als Grundbed?rfnis, das verkannte Zentrum des Geschehens - Jede Menge Definitionen - Kann man lieben lernen? - Wo f?ngt Liebe an? 3. Co- Abh?ngigkeit - Begriffskl?rung - Wege aus dem co-abh?ngigen Verhalten 4. Kommunikation, nicht alle Theorie ist grau - Was passiert da eigentlich? - Die Gewaltfreie Kommunikation nach M. B. Rosenberg - Wie funktioniert die Gewaltfreie Kommunikation? - Gef?hle und Bed?rfnisse - SET Kommunikation 5. Von Manipulationen und Grenzen - Emotionale Erpressung - Woran kann ich Emotionale Erpressung erkennen? - Die 4 Gesichter der Emotionalen Erpressung - Wozu brauchen wir Grenzen? - Wann m?ssen Grenzen gesetzt werden? 6. Was ich nicht wahrhaben will - Verdr?ngungsmechanismen - Prim?re und sekund?re Gef?hle 7. Doppelte Botschaften und wie wir sie vermeiden - Vom Umgang mit Double-Binds - M?glichkeiten einer verbesserten Kommunikation zu dem Borderline-Betroffenen 8. Konkretes - Fragen und Antworten - Wie genau kann ich reagieren, wenn ich emotional erpresst werde? - Was ist, wenn mein Partner keine professionelle Hilfe in Anspruch nehmen will? - Ehrlichkeit, Ehrlichkeit, Ehrlichkeit!!!!!!!!! (mangelnde Reflektion und inkongruentes Verhalten) - Wie gehe ich mit Selbstmitleid um? - Wie gehe ich mit Konfliktsituationen (Unstimmigkeiten) um? - Einige Regeln f?r das aktive Zuh?ren - Kommunikationsregeln f?r das Sprechen - Weitere M?glichkeiten ausagierendem Verhalten sinnvoll zu begegnen - Verzerrte Vergangenheit, ein st?ndiger Konfliktherd? - Wie gehe ich mit Wutausbr?chen, verbalen Angriffen und ?bergriffigem Verhalten um? - Wie reagiere ich auf Selbstverletzungen? - Wie gehe ich mit Suizidandrohungen um? - Was kann ich tun, wenn ich den Eindruck habe, dass mein Partner mit Selbstmord droht? - Wie kann ich denn konsequent sein, wenn ich wei?, dass ich daf?r verurteilt und angegriffen werde? - Wie kann ich Kontaktabbr?che vermeiden? - Wie kann ich mich vor einer Beziehung zu einer Borderline-Pers?nlichkeit sch?tzen? 9. Nach der Trennung - Danach?und nun?? - Warum f?llt das Loslassen so unendlich schwer? - Trauern (Krisenphasen) - M?glichkeiten der bewussten Trauer und Verarbeitung - Die Konsequenzen der Idealisierung - Eigene Anteile entdecken - Abschied Rituale, (Rituale und hilfreiche Verarbeitungsanregungen) - Neubeginn 10. Interview - Interview mit Alexa, Partnerin 42 Jahre alt 11. Zum Schluss? - ?das Schlusswort - Danksagungen - Hilfreiche Internet-Adressen zur Selbsthilfe - Quellenverweis - Empfehlenswerte Literatur...