Manger En Pleine Conscience - Thich Nhat Hanh
- Collection: Pocket. Evolution
- Format: Poche Voir le descriptif
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Avis sur Manger En Pleine Conscience de Thich Nhat Hanh Format Poche - Livre Religion
6 avis sur Manger En Pleine Conscience de Thich Nhat Hanh Format Poche - Livre Religion
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Présentation Manger En Pleine Conscience de Thich Nhat Hanh Format Poche
- Livre Religion
Résumé :
Quand nous mangeons, nous pouvons essayer de porter notre attention uniquement sur deux choses : la nourriture que nous mangeons, et les amis qui nous entourent et mangent avec nous. C'est ce qu'on appelle la pleine conscience de la nourriture. Quand nous mangeons en pleine conscience, nous sommes attentifs à tout le travail et à toute l'énergie à l'origine de la nourriture qui est devant nous. " Et si vous aussi vous appreniez à manger en pleine conscience ?
Biographie:
Moine bouddhiste vietnamien, Thich Nhat Hanh a oeuvré toute sa vie pour la paix et la réconciliation, un travail qui lui a valu d'être proposé pour le prix Nobel de la paix par Martin Luther King. Il a publié de très nombreux ouvrages, dont Prendre soin de l'enfant intérieur (Belfond, 2014), la série Vivre en pleine conscience (Belfond, 2016-2017), ou encore La Terre est ma demeure (Belfond, 2017). Il vit dans le sud-ouest de la France, au Village des Pruniers, le centre bouddhique qu'il a fondé.
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