Troger, A: Sixpack in 66 Tagen -

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Livre - 01/05/2014 - Broché

Editeur : Echo Medienhaus

Parution : 01/05/2014

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 169

Expédition : 581

Dimensions : 21.1 x 17.4 x 2.2

ISBN : 3902900563

Résumé :
Kein Wunder!
Pimp your body - das Intensivprogramm f?r die Badesaison

Anfang 2011 beschloss Andreas Troger, sich einen Waschbrettbauch zuzulegen. Anfang 2012 ebenso. 2013 sah er dann ein, dass er ein spezielles Programm br?uchte, wenn er sein Ziel erreichen wollte. Im Selbstversuch absolvierte er das 66-Tage-Programm, und siehe da - es funktionierte perfekt. Um seinen Erfolg mit anderen zu teilen, beschreibt er in diesem Buch seinen Weg zum Traumk?rper. Doch Achtung: Dies ist keiner jener Ratgeber, die ohne Anstrengung einen Waschbrettbauch versprechen. Nein, der Anstrengung bedarf es auf jeden Fall, aber wenn sie richtig dosiert ist und mit unkomplizierten Ern?hrungstipps kombiniert wird, ist das Ziel vom Sixpack in nur 66 Tagen f?r jedermann erreichbar. Neben Beitr?gen von Experten verr?t der Autor die entscheidenden 6 Faktoren, um das erw?nschte Ziel zu erreichen. Und daf?r werden weder teure Ger?te ben?tigt, noch muss man sich mit Di?ten qu?len.

Biographie:
Andreas Troger: Nach dem Studium - Journalismus und Public Relations - gr?ndete Troger 2009 das Onlinemagazin gillout.com, das mit mittlerweile rund 500.000 Lesern pro Monat zu den reichweitenst?rksten Onlinemagazinen im deutschsprachigen Raum z?hlt. Seit 2013 gibt es auch eine dazugeh?rige Modelinie unter dem Label gillout.

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