Die Tai-Chi-Methode - Marie Hock-Westhoff
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Avis sur Die Tai - Chi - Methode de Marie Hock - Westhoff Format Broché - Livre Littérature Générale
1 avis sur Die Tai - Chi - Methode de Marie Hock - Westhoff Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Die Tai - Chi - Methode de Marie Hock - Westhoff Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Eine gute K?rperstatik ist der wichtigste Teil einer gesunden Haltung und hat Auswirkungen auf unsere Lebensf?hrung und unsere Emotionen. Ausgehend von der Grundhaltung im Tai Chi Chuan entwickelt sich eine subtilere K?rperwahrnehmung, l?sen sich Muskelverspannungen und Blockaden.
Zehn grundlegende Prinzipien f?hren zum optimalen Fluss der Lebensenergie und mobilisieren die Selbstheilungskr?fte. Die energetische Betrachtungsweise basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin und sp?rt die Verbindung zu einzelnen Organen auf. Kurze und effiziente ?bungen verm?gen typische Wirbels?ulen-Fehlhaltungen zu beseitigen. Diese Korrekturm?glichkeiten in nur drei Schritten und die achtsame Wahrnehmung von Gedanken und Gef?hlen - alles baut aufeinander auf und f?hrt zu einem gesunden, nat?rlichen Zusammenspiel der Muskulatur. Ohne Vorkenntnisse im Tai Chi Chuan kann dies jeder mit Hilfe der illustrierten praktischen ?bungen erreichen.
Mit ihrer Tai-Chi-Methode erschlie?t die zweifache Goldmedaillen-Gewinnerin in Tai Chi Chuan und Leiterin des Instituts f?r ganzheitliche Haltungsgesundheit, Marie Hock-Westhoff, das Wissen um die jahrhundertealte Bewegungskunst zur Gesunderhaltung des Menschen.
Biographie:
Marie Hock-Westhoff lebte von 1994 bis 2000 in Asien und wurde davon vier Jahre in Vollzeit im Tai Chi Chuan und Qi Gong ausgebildet. Seitdem leitet sie das Institut Art of Tai Chi Chuan in Aschaffenburg. Mit der Tai Chi Chuan Pekingform wurde sie 2007 Weltmeisterin bei den WPKA World Championships und 2012 International Champion bei den 10. Hong Kong Wushu International Championships. Seit zwei Jahren bietet sie in dem von ihr begr?ndeten Institut f?r Haltungsgesundheit individuelle ganzheitliche Haltungsschulungen an.
Détails de conformité du produit
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