Se Libérer Par Le Souffle - Techniques De Respiration - Marillac Alain
- Collection: Santé Naturelle
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Avis sur Se Libérer Par Le Souffle - Techniques De Respiration de alain marillac Format Broché - Livre Développement personnel
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Présentation Se Libérer Par Le Souffle - Techniques De Respiration de alain marillac Format Broché
- Livre Développement personnel
Résumé :
Nul besoin de penser pour respirer? C'est à voir ! Nous nous contentons souvent de respirer en surface, alors que l'apprentissage d'une respiration juste pourrait améliorer notre vie de façon remarquable. En respirant mieux, vous apprendrez à dissiper l'anxiété et le stress, à adoucir les douleurs, à gérer les difficultés émotionnelles et à augmenter votre concentration. Les personnes qui souffrent de dysfonctionnements pulmonaires - asthme, bronchite chronique, emphysème - trouveront également dans ce livre des informations précieuses.
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