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Résumé :
Du yoga à la méditation en passant par l'astrologie ou encore l'automassage, vous découvrirez dans ce guide pratique et accessible les principes de cette médecine holistique et comment la mettre en pratique pour en tirer les meilleurs bénéfices au quotidien.
Biographie:
Gopi Warrier est le fondateur et le président de l'hôpital de bienfaisance ayurvédique et de la société ayurvédique de Grande-Bretagne. Dr Harish Verma est l'un des praticiens ayurvédiques et consultants les plus reconnus en Inde. Il est l'auteur de A Comprehensive Book of Ayurvedic Medicine. Karen Sullivan, spécialiste de la santé, est l'auteure de nombreux ouvrages.
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