Dolphina: Danza del ventre -

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Présentation Dolphina: Danza Del Ventre Format Broché
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Livre - 01/08/2006 - Broché

Editeur : Tecniche Nuove

Parution : 01/08/2006

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 160

ISBN : 9788848118880

Résumé :
La danza del ventre ? probabilmente la forma di danza pi? antica e primitiva. Le sue origini risalgono all'antica cultura orientale, indiana e mediorientale. La danza del ventre ? un allenamento totale per il corpo, la mente e lo spirito. Non si tratta solo di una forma di esercizio dolce e in grado di bruciare i grassi in eccesso, ma favorisce anche un atteggiamento mentale positivo nei confronti del proprio corpo. Ogni vibrazione e aggraziato ondeggiamento dei fianchi sono un'espressione di forza e femminilit?. Questo libro introduce le lettrici agli elementi essenziali di questa antica forma d'arte, presentata oggi come un esercizio stimolante in grado di migliorare la flessibilit? e il tono fisico generale, ma anche di accrescere l'autostima.

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