Guide De Relaxation Pour Ceux Qui N'ont Pas Le Temps - Vingt-Deux Recettes "Efficaces Et Goûteuses - Brunel Henri
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Avis sur Guide De Relaxation Pour Ceux Qui N'ont Pas Le Temps - Vingt - Deux Recettes "Efficaces Et Goûteuses de Brunel Henri... - Livre Développement personnel
2 avis sur Guide De Relaxation Pour Ceux Qui N'ont Pas Le Temps - Vingt - Deux Recettes "Efficaces Et Goûteuses de Brunel Henri... - Livre Développement personnel
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Présentation Guide De Relaxation Pour Ceux Qui N'ont Pas Le Temps - Vingt - Deux Recettes "Efficaces Et Goûteuses de Brunel Henri...
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Résumé :
Nul besoin de matériel spécifique, de posture compliquée ou de longue mise en condition. Les relaxations d'Henri Brunel se pratiquent où l'on veut, quand on veut: en voiture au bureau en attendant le bus ou le métro en promenade chez le dentiste en faisant ses courses... De l'insomnie aux problèmes de dos, de la fatigue aux douleurs d'estomac en passant par la migraine et l'hypertension, ces relaxations soulagent les maux du quotidien.
Biographie:
HENRI BRUNEL est professeur de yoga depuis 35 ans. Il a été proviseur de lycée, et a publié au Seuil La méthode du chat.
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