Le Régime 5:2 Seulement 2 Jours Par Semaine - 100 Recettes Faciles Pour Des Repas À 100, 200, 300 Calories - Angela Dowden
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Avis sur Le Régime 5:2 Seulement 2 Jours Par Semaine - 100 Recettes Faciles Pour Des Repas À 100, 200, 300 Calories de Angela... - Livre Santé
4 avis sur Le Régime 5:2 Seulement 2 Jours Par Semaine - 100 Recettes Faciles Pour Des Repas À 100, 200, 300 Calories de Angela... - Livre Santé
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Présentation Le Régime 5:2 Seulement 2 Jours Par Semaine - 100 Recettes Faciles Pour Des Repas À 100, 200, 300 Calories de Angela...
- Livre Santé
Résumé :
Réduisez votre apport alimentaire à 500 ou 600 calories, 2 jours par semaine seulement ! Laissez-vous convaincre par une perte de poids rapide, et pour longtemps. Angela Dowden, élue nutritionniste de l'année 2012, vous propose : une méthode claire et efficace ; un programme détaillé sur 4 semaines ; 100 recettes faciles à 100, 200, 300 calories. Un vrai régime-santé.
Biographie:
Angela Dowden est diplômée de la Nottingham University en sciences de l'alimentation. Nutritionniste, elle a travaillé pendant huit ans pour le secteur agro-alimentaire. Depuis quinze ans, elle s'est faite également remarquer comme journaliste et a écrit aussi bien pour Closer que pour le World Dancer Research Fund. Angela Dowden a été nommée en 2012 nutritionniste de l'Année au Royaume-Uni pour son travail de journaliste-santé. Sa philosophie de l'alimentation est pragmatique : comme vous et moi, elle aime manger des bonnes choses et ce n'est pas elle qui vous encouragera à vous jeter les yeux fermés dans un régime extravagant parce qu'il est à la mode...
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