Gainage - Thierry Bredel
- Collection: Zéro Blabla
- Format: Grand format Voir le descriptif
Vous en avez un à vendre ?
Vendez-le-vôtreNos autres offres
-
Prix neuf 5,90 €
-55%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus2,60 €
Occasion · Très Bon État
- Livraison : 1,99 €
- Livré entre le 22 et le 27 juillet
Article d'occasion vérifié. Traité et expédié depuis la France !
Voir le détail de l'annonce -
1,60 €
Occasion · Très Bon État
Disponible en retrait gratuit en 48h en magasin
Option Express : Chez vous demain (?)
-
Livraison : 3,00 €
Gratuits dès 14,99 € chez ce vendeur - Livré entre le 24 et le 30 juillet
Produit d'occasion en stock. Jusqu'à -80% de réduction - Expédié sous 12 à 24 heures en France métropolitaine exclusivement. Retrait gratuit dans nos magasins en 48h. Emballage soigné.
Voir le détail de l'annonce -
Livraison : 3,00 €
-
Prix neuf 5,90 €
-17%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus4,84 €
Occasion · Bon État
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 22 et le 27 juillet
Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Expédition depuis la France.
Voir le détail de l'annonce -
5,00 €
Occasion · État Correct
Disponible en retrait gratuit chez le vendeur (Paris 12)
5/5 sur 2 ventesVoir le détail de l'annonce -
3,00 €
Occasion · Très Bon État
- Livraison : 3,00 €
- Livré entre le 23 et le 27 juillet
EDITION 2017, , grand format , très bon état. . 8-66660479 - Gainage, Dominique Archambault, Thierry Bredel, Marabout
Voir le détail de l'annonce
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Gainage de Thierry Bredel Format Grand format - Livre Sports
1 avis sur Gainage de Thierry Bredel Format Grand format - Livre Sports
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
Paradeisos - Ou L'art Du Jardin
1 avis
Occasion dès 1,89 €
-
Grand Livre Du Jardin Et Potager De Grand-Mere
Occasion dès 1,72 €
-
Tampons Faciles
Occasion dès 0,90 €
-
Le Potager Naturel
Occasion dès 1,50 €
-
Moi, Zlatan Ibrahimovic - Mon Histoire Racontée À David Lagercrantz
8 avis
Neuf dès 20,90 €
Occasion dès 0,90 €
-
800 Nouvelles Histoires Drôles
1 avis
Occasion dès 0,90 €
-
Curiosités De Nos Régions D'hier Et D'aujourd'hui
Occasion dès 1,60 €
-
Les Enquêtes De Lenoir Et Blanc - Lenoir Et Blanc En Voient De Toutes Les Couleurs
1 avis
Occasion dès 0,90 €
-
100 Ans De Football En France
1 avis
Occasion dès 0,90 €
-
L'année Du Football 1995
2 avis
Occasion dès 0,90 €
-
Les Plantes Carnivores
3 avis
Occasion dès 1,79 €
-
Aérospatiale
1 avis
Occasion dès 1,92 €
-
Ma Vie Pour Une Étoile
12 avis
Occasion dès 0,90 €
-
Retour Intérieur
3 avis
Occasion dès 0,90 €
-
Green Washing, Fabriquer Ses Produits Ménagers
10 avis
Neuf dès 19,95 €
Occasion dès 2,10 €
-
Où Est Charlie ? - La Grande Expo !
31 avis
Neuf dès 10,95 €
Occasion dès 1,10 €
-
Data & Sport : La Révolution - Comment La Data Révolutionne Le Sport
Neuf dès 19,00 €
Occasion dès 1,30 €
-
Le "Titanic
6 avis
Occasion dès 2,10 €
-
Les Enquêtes De Lenoir Et Blanc - Lenoir Et Blanc Ne Sont Pas Des Bleus
1 avis
Neuf dès 12,00 €
Occasion dès 0,90 €
-
Fêtes Et Goûters D'enfants
Occasion dès 1,75 €
Produits similaires
Présentation Gainage de Thierry Bredel Format Grand format
- Livre Sports
Résumé :
Objectif : minceur et musculature profonde en 4 semaines Le gainage, on sait toutes ce que c'est : des positions athlétiques, qu'on tient un certain temps, et... ça chauffe ! Mais c'est la forme d'exercice la plus efficace pour faire mincir des parties cruciales du corps (bras, ventre, cuisses et fesses) et pour se dessiner un silhouette mince et élancée, et surtout travailler sa musculature profonde, ce qui protège notamment notre dos et nos lombaires. Ce programme vous présente les règles du gainage et les 30 exercices les plus efficaces, faciles à faire à la maison et sans matériel, puis vous propose au choix 1 mois d'entraînement en parcours training et 1 mois d'entraînement en circuit training, tous les deux à raison de 3 séances hebdos.
Biographie:
Thierry Bredel, coach sportif depuis quinze ans, a fondé une société de remise en forme à domicile lui permettant d'intervenir sur toute la France. Il est formateur et examinateur du Brevet Professionnel et collabore régulièrement dans de nombreux magazines. Il est également l'auteur du best-seller "Le grand livre des exercices de musculation", aux éditions Amphora, et de "L'entraînement au féminin", aux éditions Thierry Souccar.
©
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE