La Méthode Orsoni - Orsoni Valérie
- 2e édition revue et augmentée
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Résumé :
Coach des stars et fondatrice du site de coaching minceur en ligne LeBootCamp pointcom, Valérie Orsoni vous livre sa méthode déjà éprouvée et plébiscitée par plus d'un million de personnes avec un taux de réussite de 92 %. Plus qu'un régime, un programme complet et réaliste avec menus hebdomadaires, carnets de recettes, conseils forme et bien-être.
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