Statt Milch - Nehls, Gabriele Petra
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Avis sur Statt Milch Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Statt Milch Format Broché
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Résumé :
Du hast Dich daf?r entschieden, teilweise oder ganz auf Milch zu verzichten? Wunderbar, dann kann dieses Buch viel f?r Dich tun. Denn, egal aus welchem Grund Du die Milch ersetzen willst, die Fragen zu Beginn sind immer gleich: Wie fange ich an? Was hat Milch bisher f?r mich getan? Welche Zutaten k?nnen die Jobs der Milch ?bernehmen? Kann ich dann noch normal essen? Dieses Buch liefert Dir die Antworten auf diese Fragen. Es hilft Dir, die Umstellung Schritt f?r Schritt in Deinen Alltag einzubauen - egal, ob die Kuhmilch nur zum Teil oder komplett aus Deinem Leben verschwinden soll. Mit diesem Buch bekommst Du Tipps, wie Du versteckte Milch in Nahrungsmitteln erkennst und die Zutaten findest, die Kuhmilch ersetzen k?nnen. Du erf?hrst, wie Du Milchkaffee, Eis oder Sahneso?e ohne Kuhmilch zubereitest und dabei alle wichtigen N?hrstoffe in Deinen Speiseplan einbaust. Au?erdem: 25 erprobte Rezepte beliebter Gerichte, die normalerweise Milch oder Milchprodukte enthalten - OHNE Kuhmilch und OHNE Soja. Unter anderem findest Du Alternativen f?r: Kaffeewei?er Sahne Sour Cream Butter bzw. Margarine Joghurt Kr?uterquark Sauce Bechamel Kuchenstreusel Weihnachtspl?tzchen u.v.m.
Biographie:
Gabriele Nehls ist freie Journalistin und Bloggerin. Sie schreibt seit mehr als 20 Jahren - zun?chst als Redakteurin f?r diverse IT-Magazine. Heute schreibt sie als freie Autorin f?r Dienstleister und vor allem f?r ihre eigenen Projekte. Auf ihrem Blog anSTATTdessen hilft sie einer stetig wachsenden Lesergemeinde, sich im Konsumdschungel zurechtzufinden und bewusster zu konsumieren. Mit ihren Texten zeigt sie ihren Lesern Alternativen zu Industrieprodukten auf und bietet Entscheidungshilfen im Konsumalltag. Anfang 2017 gingen die anSTATTdessen-Ratgeber an den Start. Die B?cher dieser Sachbuchreihe erg?nzen und intensivieren die Themen auf dem Blog. Weitere Infos: www.anstattdessen.de
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