Kochen nach den Fünf Elementen für Babys und Kleinkinder - Sabine Spielberg

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Résumé :
Die Liebe f?r den s??en Geschmack saugen Babys im wahrsten Sinne schon mit der mild-s??lichen Muttermilch auf. L?ngere Kochzeiten, die beim Kochen nach den F?nf Elementen gerne verwendet werden, verst?rken den nat?rlich s??en Geschmack von vitaminreichen Gem?sesorten wie M?hren, S??kartoffeln, Fenchel oder K?rbis. Auf diese Weise k?nnen gesunde S??speisen zubereitet werden, die unseren Kindern gut schmecken und bek?mmlich sind. In diesem neuen praxisnahen Ratgeber gibt die Autorin leicht verst?ndliche Ern?hrungsempfehlungen, anhand derer Eltern schon bei ihren Kleinsten die Lust an ausgewogener und abwechslungsreicher Ern?hrung wecken k?nnen. Aus dem Inhalt . Grundlagen der F?nf-Elemente-Ern?hrung . Abstillen, was jetzt? . Babys erster Brei . So bleibt der Brei spannend . Fleisch und Fisch, wie oft? . Milch und Milchprodukte, was, wann und wieviel? . Das 1. Lebensjahr - essen was alle essen wollen . Das warme Fr?hst?ck Rezeptteil . Rezepte f?r?s Baby nach dem Abstillen . Gem?sebrei, Getreidebrei, Obstbrei . Rezepte f?r Kleinkinder

Biographie:
Ern?hrungsberaterin, ausgebildete K?chin und Kochbuch-Autorin. Leidenschaftlich bereitet sie gesunde, bunte und leckere Speisen f?r Babys und Kleinkinder zu. Seit vielen Jahren betreibt sie aktiv einen Foodblog und gibt ihre Kenntnisse in Kochkursen weiter. (www.5-style.de)