The Highly Sensitive Person de Elaine N. Aron Format Broché

The Highly Sensitive Person - Elaine N. Aron

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Livre Développement personnel - Elaine N. Aron - 01/04/2017 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Elaine N. Aron

Editeur : Harpercollins Publishers

Langue : Anglais

Parution : 01/04/2017

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 272

Expédition : 289

Dimensions : 21.6 x 13.4 x 2.5

ISBN : 9780008244309

Résumé :

How to cope when the world overwhelms you.

For those people who:

Have a keen imagination
Are labelled too shy or too sensitive
Who perform poorly when being observed even though they are usually competent
Have vivid dreams
For whom time alone each day is essential
And find they are quickly overwhelmed by noise and confusion, crowded parties, hectic office life...

This is the book to help them understand themselves and how best to cope in various situations.

Highly sensitive people are often very bright and creative but many suffer from low self esteem. They are not 'neurotics' as they have been labelled for so long. However, high sensitivity can lead them to cease to engage with the outside world.

The book offers solutions for a happy and fulfilling life. Particularly in the way an HSP perceives his or herself: the book helps to 'reframe' past events, such as a difficult childhood, or how they see themselves - ie. shy.

Particularly strong material for those raising a sensitive child

...

Biographie:
Elaine N. Aron

Sommaire:

Elaine N. Aron, Ph.D., is the world-wide best-selling author of The Highly Sensitive Person. She is a clinical psychologist and research psychologist specializing in family relationships. She runs her own thriving psychotherapy practice and also leads HSP (Highly Sensitive Person) workshops throughout the USA.

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