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Avis sur Ki - Karate de Petra Schmidt Format Relié - Livre Philosophie
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Présentation Ki - Karate de Petra Schmidt Format Relié
- Livre Philosophie
Résumé :
Dies ist das erste lang ersehnte ?bungsbuch zum Schulungskonzept Ki-Karate, welches sich erstmals ausdr?cklich mit Ki im Karate besch?ftigt. Die Autorin von ki-Karate. Zur Philosophie von Ki, Karate und Kampfkunst, Dr. Petra Schmidt hat gemeinsam mit Tanja Mayer dieses Nachschlagewerk zum Selbst?ben erstellt. Mithilfe von ?ber 300 Abbildungen und ausf?hrlichen Beschreibungen zeigen und erkl?ren die Autorinnen ?bungen zur Vorbereitung von K?rper und Geist auf den Kampfkunstunterricht, sei es Karate, Aikido, Kung Fu, Taiji oder anderes. Sie beschreiben ausf?hrlich, wie die Ki-?bungen ge?bt werden sollten und wof?r sie jeweils sinnvoll sind. Die aus ihren Kursen bekannten Vor?bungen f?r grundlegende Karate-Techniken werden detalliert beschrieben, damit in Zukunft alle Interessierten die M?glichkeit haben, diese in ihr Training aufzunehmen. Zudem geben Dr. Petra Schmidt und Tanja Mayer konkrete Vorschl?ge f?r ?bungsreihen f?r das ?ben zu Hause oder im Dojo. Viele der ?bungen sind nicht allein f?r das Training von Karateka oder andere Kampfk?nstler geeignet. Sie lassen sich in verschiedensten Bereichen der K?rperarbeit und auch in verschiedene Sportarten wie Golf, Tennis, Tanz und viele andere mehr wunderbar integrieren. Bei den vorbereitenden ?bungen und den Ki-?bungen handelt es sich um Bewegungen, die ausgezeichnet dabei helfen, flexibel, fit, gelassen und gesund zu bleiben. Ebenfalls von Petra Schmidt ist lieferbar: Ki-Karate. Zur Philosophie von Ki, Karate und Kampfkunst
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