Innere Stabilität - Marco von Münchhausen

. .

Résumé :
Flexibilit?t ist eine der wichtigsten Eigenschaften, wenn es darum geht, wie wir unsere komplexe Lebenswelt meistern. Flexibilit?t ist unerl?sslich, um mit den vielgestaltigen Umw?lzungen und Br?chen im 21. Jahrhundert umzugehen. Gleichzeitig ist das Ziel aber auch, eine innere Stabilit?t zu entwickeln, die uns einerseits fest in unserem Leben verankert und uns andererseits geschmeidig genug macht, den Herausforderungen des Alltags ad?quat zu begegnen. Was wir brauchen, ist also innere Stabilit?t durch Flexibilit?t.

In seinem neuen Buch zeigt Bestseller-Autor Marco von M?nchhausen vier zentrale Faktoren auf, die uns innere Stabilit?t verleihen: die F?higkeit, sein Leben in Balance zu halten, das Verm?gen, den Alltagsstress zu meistern, eine gute dauerhafte Resilienz und die Kunst, sich im Alltag immer wieder zu stabilisieren. Das Buch pr?sentiert eine Art psychologisches Buffet mit verschiedensten praktischen und einfach umsetzbaren Tools und Tipps, die alle geeignet sind, uns zu einer besseren inneren Stabilit?t zu verhelfen.

Biographie:

Dr. Marco Freiherr von M?nchhausen ist Jurist, Trainer, Berater und Autor mehrerer Bestseller (u.a. „Wo die Seele auftankt, So z?hmen Sie Ihren inneren Schweinehund). In all seinen B?chern, Vortr?gen und Seminaren besch?ftigt er sich mit den wesentlichen Aspekten f?r ein erfolgreiches und erf?lltes Leben und hat bereits mehr als einer halben Million Menschen zeigen k?nnen, wie sie ihre pers?nlichen Ressourcen bestm?glich nutzen.