Stretching - Regelin Petra

Collection: Vitalité & Harmonie
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Livre Sports - Regelin Petra - 01/03/2004 - Broché - Langue : Français

Auteur(s) : Regelin Petra

Editeur : Vigot

Collection : Vitalité & Harmonie

Langue : Français

Parution : 01/03/2004

Nombre de pages : 48

Nombre de livres : 1

Expédition : 900

Dimensions : 18 x 15 x 0.4

ISBN : 9782711416479

Résumé :
Indispensable pour bien se tenir, avoir une démarche dynamique et respirer la santé. La parade idéale contre les tensions et raccourcissements musculaires. S'assouplir pour mieux se relaxer. Exercices spécifiques pour chaque groupe musculaire. Mini-programmes à choisir en fonction des besoins de chacun. Étirements adaptés aux différents sports.

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