Iss dich jung - Valter Longo
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Présentation Iss Dich Jung de Valter Longo Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden ?berblick ?ber seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ern?hrung ein gesundes langes Leben erreicht. Er zeigt, wie man Bauchfett reduzieren, k?rperlich j?nger werden und damit das Risiko f?r Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Alzheimer senken kann. Au?erdem erl?utert er die positiven Effekte von Fastenphasen. Seine Longevit?-Di?t nutzt die heilende Wirkung der Nahrung und revolutioniert unser Verh?ltnis zum Essen.
Biographie:
Prof. Dr. Valter Longo, geboren 1967 in Genua, ist ein weltweit anerkannter Experte und f?hrender Wissenschaftler auf dem Gebiet des Alterns sowie altersbedingter Krankheiten. Er ist Professor f?r Gerontologie und Biowissenschaften sowie Direktor des Institute of Longevity of the School of Gerontology an der University of Southern California in Los Angeles, einem der renommiertesten Zentren zur Erforschung des Alterungsprozesses. F?r seine Arbeit erhielt Prof. Longo zahlreiche namhafte Auszeichnungen....
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