Cómo Andar - Hanh, Thich Nhat
- Format: Broché Voir le descriptif
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Présentation Cómo Andar de Hanh, Thich Nhat Format Broché
- Livre
Résumé :
Thich Nhat Hanh is one of the world's most respected Zen masters, with over 70 years of experience....
Biographie:
Thich Nhat Hanh is one of the world's most respected Zen masters, with over 70 years of experience.
Sommaire:
Esta colecci?n de cinco libros recoge breves meditaciones y pr?cticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Est?n pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiraci?n, visualizaciones, historias personales, t?cnicas para saborear los alimentos o c?mo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relaci?n de pareja y la vida en familia. Cinco joyas de la sabidur?a al alcance de todos....
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