Glutstaufe - Erik, Jens

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Résumé :
Nennen wir die Dinge ruhig beim Namen: Krisen sind schmerzhaft und es bleiben oft Narben von dem Weg hindurch. Doch alles wird einmal vorbeigehen, und wir sollten auch schauen, wie wir davon profitieren k?nnen. Manche Menschen wagen ihren Neubeginn n?mlich nicht wie der Ph?nix aus der Asche, sondern mit der restlichen Glut f?r die Dinge, f?r die sie einmal gebrannt haben. Deren Wege pr?gen dieses Buch und nat?rlich auch den Buchtitel; die Glutstaufe. Unsere Arbeits- und Gesellschaftssysteme produzieren viele ?berlastete Menschen, aber wenige Ans?tze da herauszukommen. Mehr Kraft, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit w?nschen sich viele von uns, tappen bei der Suche danach aber oft in weitere Fallen. Hinterher sind wir bekanntlich alle kl?ger, und so macht es Sinn, von Menschen zu lernen, die diesem Ziel bereits n?her sind. Der Autor Jens Erik hat auf seinem Weg durch Burnout, Depressionen und Lebenskrisen viele Menschen und deren Schicksale kennengelernt. Diese Zeit hat ihn und seine Begleiter ver?ndert, nicht unbedingt gest?rkt, aber auch nicht gebrochen. Er meint, dass wir uns durch Krisen besser kennen- und viel voneinander lernen k?nnen. Auch davon handelt dieses Buch. Jens Erik hat viele Wege und Erkenntnisse aus den verschiedensten Glutstaufen zusammengefasst. Dabei war es ihm wichtig, dem Leser keine guten Ratschl?ge aufzudr?ngen, sondern ihm viele Anregungen, Hilfestellungen zur Umsetzung und auch Platz f?r eigene Gedanken zu lassen. So ein Buch hatte ihm auf seinem Weg gefehlt und daher hat er es nun selbst geschrieben. Das war Teil seiner Glutstaufe. Schauen Sie doch einfach mal rein ...

Biographie:
Jens Erik wurde 1965 in Berlin geboren. Er hat eine chemisch-technische Ausbildung und ein kaufm?nnisches Studium absolviert. Jahrzehnte war er international in der Entwicklung t?tig und wechselte sp?ter ins Management. Diesen Lebensabschnitt hat Jens Erik nach fast drei?ig Jahren und einem Burnout beendet. Um 2010 hat Jens Erik die Selbsthilfe f?r sich entdeckt. Er hat verschiedene Selbsthilfegruppen zum Thema Burnout und Depressionen gegr?ndet oder begleitet. Das hat ihm beim Bew?ltigen von ?berforderung und Lebenskrisen geholfen. Aus diesen Erfahrungen ist sein erstes BuchGlutstaufe entstanden. Die Zusammenarbeit mit Menschen und das Entwickeln von neuen Ideen ist Jens Erik von jeher sehr wichtig. So ist er inzwischen deutschlandweit, vor allem zu Selbsthilfethemen, als Fortbilder und Referent unterwegs. Er ist Mitglied im Arbeitskreis Fortbildung in der Selbsthilfe Berlin und M?nner in der Selbsthilfe. Weiterhin ist er im Projekt Hart an der Grenze t?tig und unterst?tzt Selbsthilfegruppen bei der Gr?ndung oder ?berwindung von Krisen. Seine Erkenntnisse aus diesen Bereichen hat Jens Erik in seinem neuen Buch Seelenbande zusammengefasst.