Faul & Fit - Friedl Weber

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Résumé :
Etwas f?r die eigene Fitness & Gesundheit tun Ohne gro?e Anstrengung, quasi im Handumdrehen, so richtig Faulsein und trotzdem fit werden - das klingt fantastisch und scheint unm?glich zu sein. Aber die japanische Heilkunst JIN SHIN wei?, es funktioniert. Eine ungew?hnliche Methode aus Japan Die erfahrene JIN SHIN-Praktikerin Friedl Weber stellt in diesem B?chlein die Methode vor: Trotz Alltagsstress und Termindruck, ganz nebenbei mit einfachen Hand und Fu?griffen k?nnen Sie sich von Spannungen und Schmerzen befreien. H?ufig sind es Ber?hrungen, die man aus der Kindheit kennt oder die man automatisch ohne Wissen um ihre Wirkung anwendet. Einfache Ber?hrung mit gro?er Wirkung So schiebt man beispielsweise unbewusst eine Hand unter den Po oder setzt sich auf einen Fu?. Mit dieser Ber?hrung wird die Muskelregeneration angeregt, der Organismus kommt in Schwung und man baut sogar Fett ab. Das nennt man Jogging des faulen Mannes. Auch schon das sanfte Umschlie?en eines Fingers reicht aus, um den Energiefluss im Organismus anzuregen. Auch als Reiseapotheke ?berall kann man diese kleinen ?bungen einsetzen. Wie schnell kommt es im Urlaub zu einem Sonnenbrand, zu Durchfall oder Verstopfung. Dann k?nnen Sie eine oder beide H?nde anlegen und die Heilung setzt ein. So einfach und verst?ndlich wie die ?bungen selbst, ist auch dieses B?chlein. Ein wertvoller Schatz, mit dem es spielend gelingt, beim richtig Faulsein fit zu werden....

Sommaire:
Etwas f?r die eigene Fitness & Gesundheit tun Ohne gro?e Anstrengung, quasi im Handumdrehen, so richtig Faulsein und trotzdem fit werden - das klingt fantastisch und scheint unm?glich zu sein. Aber die japanische Heilkunst JIN SHIN wei?, es funktioniert. Eine ungew?hnliche Methode aus Japan Die erfahrene JIN SHIN-Praktikerin Friedl Weber stellt in diesem B?chlein die Methode vor: Trotz Alltagsstress und Termindruck, ganz nebenbei mit einfachen Hand und Fu?griffen k?nnen Sie sich von Spannungen und Schmerzen befreien. H?ufig sind es Ber?hrungen, die man aus der Kindheit kennt oder die man automatisch ohne Wissen um ihre Wirkung anwendet. Einfache Ber?hrung mit gro?er Wirkung So schiebt man beispielsweise unbewusst eine Hand unter den Po oder setzt sich auf einen Fu?. Mit dieser Ber?hrung wird die Muskelregeneration angeregt, der Organismus kommt in Schwung und man baut sogar Fett ab. Das nennt man Jogging des faulen Mannes. Auch schon das sanfte Umschlie?en eines Fingers reicht aus, um den Energiefluss im Organismus anzuregen. Auch als Reiseapotheke ?berall kann man diese kleinen ?bungen einsetzen. Wie schnell kommt es im Urlaub zu einem Sonnenbrand, zu Durchfall oder Verstopfung. Dann k?nnen Sie eine oder beide H?nde anlegen und die Heilung setzt ein. So einfach und verst?ndlich wie die ?bungen selbst, ist auch dieses B?chlein. Ein wertvoller Schatz, mit dem es spielend gelingt, beim richtig Faulsein fit zu werden....