Le Massage Thaï -
- Collection: Principes Et Bienfaits
- Format: Beau livre Voir le descriptif
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4,8/5 sur 942 ventesPrésentation Le Massage Thaï Format Beau livre - Livre Développement personnel Editeur : De Vecchi Editions Collection : Principes Et Bienfaits Parution : 04/05/2017 Nombre de pages : 91 Nombre de livres : 1 Expédition : 158 Dimensions : 20.5 x 14.5 x 0.6 Résumé : Du thaïlandais "Nuad"...
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Avis sur Le Massage Thaï Format Beau livre - Livre Développement personnel
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Présentation Le Massage Thaï Format Beau livre
- Livre Développement personnel
Résumé :
Du thaïlandais "Nuad" signifiant "massage" et de "bo' rarn" signifiant "traditionnel", le nuad bo'rarn est la méthode de massage traditionnel thaïe. Datant de plus de 2 500 ans, le massage fait partie intégrante de la médecine thaïe. Les influences de l'Ayurveda (médecine indienne), de la médecine traditionnelle chinoise et de certaines techniques de yoga sont très présentes dans cette pratique. Ce guide, découpé en de nombreuses séquences photos, amène le débutant à découvrir les points de pression et les étirements inspirés notamment des positions de yoga. Cet ouvrage permet d'améliorer la souplesse de la personne massée, d'augmenter sa vigueur et de lui procurer une expérience de relaxation unique.
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