Tonus Chrono - Mon Programme Renforcement Musculaire - Sissako Bakary
- Collection: 7 Minutes Par Jour
- Format: Beau livre Voir le descriptif
Prix neuf 7,99 €
Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus6,34 €
Occasion · Comme Neuf
LIVRAISON RAPIDE
Ce vendeur propose la livraison entre 2 et 5 jours
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 15 et le 18 septembre
Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Expédition depuis la France.
Nos autres offres
-
Prix neuf 7,99 €
-20%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus6,34 €
Occasion · Bon État
LIVRAISON RAPIDE
Ce vendeur propose la livraison entre 2 et 5 jours
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 15 et le 18 septembre
Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Expédition depuis la France.
Voir le détail de l'annonce -
Prix neuf 7,99 €
-20%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus6,35 €
Occasion · Bon État
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 16 et le 19 septembre
Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. L'article présente des traces d'utilisation, mais est en bon état. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis (https://fr.shopping.rakuten.com/feedback/momox) de nos clients.
Voir le détail de l'annonce -
Prix neuf 7,99 €
-20%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus6,36 €
Occasion · Comme Neuf
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 16 et le 19 septembre
Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. Article comme neuf, non utilisé. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis (https://fr.shopping.rakuten.com/feedback/momox) de nos clients.
Voir le détail de l'annonce -
28,00 €
Occasion · Très Bon État
- Livraison : 3,00 €
- Livré entre le 21 et le 28 septembre
Tres bon etat general. Envoi soigne [en Stock]
Voir le détail de l'annonce -
29,99 €
Occasion · Très Bon État
- Livraison : 3,00 €
- Livré entre le 16 et le 19 septembre
(r22) -- livre en très bon état.
Voir le détail de l'annonce
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Tonus Chrono - Mon Programme Renforcement Musculaire de Sissako Bakary Format Beau livre - Livre Sports
0 avis sur Tonus Chrono - Mon Programme Renforcement Musculaire de Sissako Bakary Format Beau livre - Livre Sports
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
Mirage Iv - La Fin D'un Règne
4 avis
Occasion dès 7,00 €
-
L'âge D'or Du Ski Nautique
Occasion dès 4,90 €
-
Coup De Sifflet Coup De Sifflet
Occasion dès 4,99 €
-
500 Stickers Miraculous
2 avis
Occasion dès 4,00 €
-
L'encyclopédie Faites Tout Vous-Même - Artisanat, Bricolage, Cuisine
10 avis
Occasion dès 7,60 €
-
Jeux De Gommettes Mouk Les Transports Du Monde - 100 Autocollants
Occasion dès 5,00 €
-
Dans Le Sens Du Vivant - L'agronome Devenu Jardinier Libre
Occasion dès 8,80 €
-
L'aérodrome De Haren-Evere - Métamorphoses D'un Haut Lieu De L'aviation Belge
Occasion dès 8,00 €
-
Pourquoi Ils Vont Voir Des Corridas
Occasion dès 8,25 €
-
Les Encheres Competitives - Les Interventions Et Leurs Développements
Occasion dès 8,90 €
-
Capitaine De Corvette (H) Henri Gueydon De Dives - Pilote D(') Hydravion... Malgré Tout ! (1929-1946). Ardhan 2002
1 avis
Occasion dès 5,99 €
-
Sac À Terre - Carnet De Bord D'un Pilote De Ligne 1947-1976
2 avis
Occasion dès 8,78 €
-
Rugby Niveaux 3 Et 4 - Manuel Pour L'éducateur, L'entraîneur Et L'enseignant
Occasion dès 5,90 €
-
Passion Du Cheval En Andalousie
Occasion dès 3,99 €
-
L'aventure Des Premiers Avions De Combat
Occasion dès 3,90 €
-
365 Jeux À Faire Dans Le Train
Occasion dès 3,99 €
-
Minecraft - Echappe Toi ! - Perdu Dans Le Temps
Neuf dès 9,95 €
Occasion dès 8,00 €
-
1000 Stickers Collector Planes Et Cars
Occasion dès 4,00 €
-
L'aventure Mythique Des Bleus En 50 Matchs
3 avis
Occasion dès 3,25 €
-
Chevaux Et Poneys
Occasion dès 6,25 €
Produits similaires
Présentation Tonus Chrono - Mon Programme Renforcement Musculaire de Sissako Bakary Format Beau livre
- Livre Sports
Résumé :
Ce programme vous propose des exercices à réaliser en circuit training, chez vous et sans machine. Ce type d'entraînement combien des exercices de force, d'endurance, de vitesse et de coordination qui permettent de travailler différents muscles à la fois. Les bénéfices ? Diminuer les douleurs du bas du dos, prévenir les effets du viellissement (notamment, l'ostéoporose et la perte de muscle), améliorer la circulation sanguine, réduire la formation de cellulite. Ajoutez à cela une action anti-stress et vous avez toutes les raisons de commencer dès maintenant votre entraînement ! La collection "7 minutes par jour" vous propose des programmes complets de remise en forme sur une durée d'un mois : 30 séances d'environ 7 minues pour un entraînement de 3 exercices, précédés d'échauffements et suivis d'un retour au calme avec des étirements. Les exercices, qui ne nécessitent que peu de matériel, peuvent être réalisés n'importe où (à la maison, au bureau ou en voyage). Inclus : des conseils nutritionnels, des recommandations pour un équipement minimal et des informations sur les moments bénéfiques pour pratiquer.
Biographie:
Spécialisé dans la remise en forme (brevet d'Etat), Bakary Sissako est enseignant en éducation physique et sportive et préparateur physique pour des sportifs de haut niveau et professionnel (rugby, volley ball, football, golf et Mixed Martial Art dit MMA ). Titulaire d'un MASTER Sciences et techniques des activités physiques et sportives option entrainement en sport de haut niveau et ingénierie de formation, il est aussi préparateur physique et possède un brevet d'état en remise en forme.
©
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE