Before The Change de Ann Louise Gittleman Format Broché

Before the Change - Ann Louise Gittleman

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Livre Littérature Générale - Ann Louise Gittleman - 01/09/2017 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Ann Louise Gittleman

Editeur : Harpercollins

Langue : Anglais

Parution : 01/09/2017

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 320

Expédition : 245

Dimensions : 20.5 x 13.6 x 2.2

ISBN : 9780062642318

Résumé :

From a renowned nutritionist and author of the bestselling Fat Flush Plan comes a revised and updated edition of the popular alternative guide for taking charge of your perimenopause, filled with up-to-date research, including the latest information on Hormone Replacement Therapy, mood swings, weight gain, and nutrition for women thirty-five and older.

Before the Change offers a gentle, proven, incremental program for understanding your body's changes and controlling your symptoms during perimenopause?the period of about ten years leading up to menopause?to help you feel great through this vital phase of life. Inside you'll find:

A clear explanation of the symptoms of perimenopause and a self-diagnosis quiz...

Biographie:
Ann Louise Gittlemanis an award-winning author of thirty books and a highly respected health pioneer. She has appeared on 20/20, Dr. Phil, The View, Good Morning America, Extra!, Good Day New York, CNN, PBS, CBS, NBC, MSNBC, CBN, FOX News, and the BBC. Her work has been featured in national publications including Time...

Sommaire:
Safe and natural alternatives to hormone therapy, including healing vitamins, minerals, herbs, and natural hormones...

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