Mon Programme Minceur - Menus, Recettes Et Conseils Équilibrés Pour Toute L'année de Gusman Flavie Format Beau livre

Mon Programme Minceur - Menus, Recettes Et Conseils Équilibrés Pour Toute L'année - Gusman Flavie

Collection: Les Inventives
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Note : 5 livre simple et efficce

par ratounetteto (Voir ses avis) le 16/11/2023

très bonne approche pour maigrir. Explications simples système de couleur par type d'aliments une première partie avec menus et recettes
pour chacune des quatre saisons

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Note : 5 Parfait

par Emeline (Voir ses avis) le 22/05/2023

Très bon état, le livre est conforme à la description

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Note : 5 Bien

par Jessica (Voir ses avis) le 29/01/2022

Réception rapide, produit conforme, en bon état

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Livre Cuisine - Gusman Flavie - 24/03/2017 - Beau livre

Auteur(s) : Gusman Flavie

Editeur : Marie Claire (Editions)

Collection : Les Inventives

Parution : 24/03/2017

Nombre de pages : 111

Nombre de livres : 1

Expédition : 384

Dimensions : 23 x 18 x 1.1

ISBN : 9791032300831

Résumé :
Face à la profusion d'informations et de régimes qui souvent se contredisent, on se retrouve vite perdu quand on cherche à prendre soin de sa ligne. Et s'il était temps d'admettre que l'unique méthode miracle reposait sur les principes originels de l'équilibre alimentaire ? Apéritifs, entrées, plats, desserts : découvrez dans ce livre 40 recettes légères mais savoureuses, ainsi que des conseils et menus types pour bien les associer et ne jamais se lasser. Suivez ce guide pour retrouver votre ligne en même temps que le plaisir des papilles !

Biographie:
Flavie Gusman est une diététicienne-nutritionniste spécialiste des conduites alimentaires. Elle partage son temps entre le suivi de ses patients dans son cabinet parisien, l'animation d'ateliers diététiques et la rédaction d'articles nutritionnels. Passionnée de cuisine et soucieuse de votre bien-être, elle vous a concocté ses meilleures recettes pour prendre soin de vous tout en vous faisant plaisir. Vous tenez entre vos mains un concentré de ses plus belles découvertes !

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