Pilates for Dummies - Ellie Herman

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Livre Anglais - Ellie Herman - 01/05/2002 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Ellie Herman

Editeur : For Dummies

Langue : Anglais

Parution : 01/05/2002

Format : Petit, de 0 à 350g

Nombre de pages : 368

Expédition : 687

Dimensions : 23.5 x 19.1 x 2.0

ISBN : 9780764553974

Résumé :
Step-by-step exercises, photos & illustrations accompany advice on developing a individual program. the eight basic principles to get the most from mat training, and much more.

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