Die Kriegerin - Stövhase-Klaunig, Dorit

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Résumé :
Die Autorin schreibt: 'Eine wahre Kriegerin ist jene Frau, die ihr eigenes inneres K?rperland in einer schmerzvollen Auseinandersetzung mit sich selbst reflektierend durchwandert und die leidvollen, geopferten, verlorenen und besetzten Regionen wiedergewonnen und befreit hat. Sie k?mpft f?r eine friedvolle Verbindung mit allen R?umen und Wesen ihres K?rperlandes, so dass ein nat?rliches Schutz- und Abwehrsystem entstehen kann. Dieser Frieden im eigenen K?rperland schafft friedvolle Verbindungen auch in systemischen Strukturen, in der Familie, im Freundes- und Bekanntenkreis - bis hin zu friedvollen Verbindungen mit der Natur und ihren Wesen, um ausstrahlend gr??ere Wirkkreise zu ziehen und inspirierend auf andere zu wirken.' In dem Buch geht es unter anderem um die Prinzipien einer Kriegerin (der freie Wille, das Beobachten und Jagen, die Grenzg?ngerin), um ihre Werkzeuge (Trommel und Schwert), um ihre Techniken (Atemtechnik, Tanz, Handstellungen), um die Natur als Kraftquelle und um das Leben im Alltag. Es schlie?t mit einfachen praktischen ?bungen, um das Lebenswasser wieder zum Flie?en zu bringen....

Biographie:
Dr. Dorit St?vhase-Klaunig war Gymnasiallehrerin f?r Sport und Biologie und fand ?ber die anf?nglich funktionellen sportlichen ?bungen ihren Weg zu den k?rperbewussten meditativen Bewegungen im Qigong. Sie arbeitet seit vielen Jahren als Qigong- und Fastenlehrerin und praktiziert als Heilpraktikerin mit Schwerpunkt TCM, Psycho-Kinesiologie und Klassische Hom?opathie im Raum Schwerin. www.dorit-stoevhase.de...

Sommaire:
Einleitung 8 Die Energiequalit?t der Kriegerin 11 Die innere K?rperlandschaft 13 Der gegenl?ufige Energiefluss 21 Das Tor zum Urvertrauen 24 Der Weg zur unteren Quelle . Urvertrauen und Ur?ngste Das Tor zur Berufung 30 Der Weg zur oberen Quelle . Gerufen werden Zwischen Urvertrauen und Berufung 32 Gesehen werden Das Vorspiel zum gro?en Liebesakt 33 Der Zauber der Sch?pfung 34 Die Transformationsreise 36 Das Rad der Transformationen 36 Das Rad des Jahreskreises 39 Die Reise zur Transzendenz 42 Der Weg der Erkenntnis 42 Der Prozess des Erwachens 45 Die Zweifel am Weitergehen 47 Die Schwelle zur Transzendenz 48 Die zw?lfstufige Pagode der Himmelsleiter 52 Das Erwachen 55 Wirken durch Pr?senz 56 Die Transformations- und Transzendenzreise einer G?ttin 59 Die verschiedenen Wege zur Transzendenz 62 Der Weg der Heilung und des Dienens 62 Der Weg der Liebe und des Gl?cklichseins 64 Der Weg der Tr?ume und der Mystik 65 Der Weg der Kriegerin und der Freiheit 67 Die Prinzipien einer Kriegerin 71 Der freie Wille 71 Der Tanz mit dem Tod 71 Beobachten und Jagen 72 Selbstpflege 74 Alleing?ngerin 74 Grenzg?ngerin 75 Die Liebe ist die einzige Antriebskraft 76 Sich zeigen 76 F?hren und bewirken 77 Die Werkzeuge der Kriegerin 79 Die Schamanentrommel 79 Das Schwert 79 Die Techniken der Kriegerin 81 Die kraftvollen Atemtechniken 81 Das ekstatische Tanzen 81 Die stehende Haltung 82 Die Handstellungen 83 Die Kraftquelle Natur 84 Von der Natur gef?hrt 84 Die Begegnung in der Stille 85 Die F?hrung des Jaguars 86 Das Leben im Alltag 87 Der inspirierende Einfluss auf die Menschheit 89 Die Schattenaspekte einer unerf?llten Kriegerin 91 Praxisteil 'Der Flusslauf des Lebenswassers' 93 Das Tor zum Urvertrauen 94 ?bung: Das verwurzelte Stehen . ?bung: Die verbindenden Kreise . ?bung: Der Energiekreislauf . ?bung: Der Flusslauf von der Quelle zum Meer Das Tor zur Berufung 99 ?bung: Das Schwingen der Fl?gel . ?bung: Die Unendlichkeit . Zwischen Urvertrauen und Berufung . ?bung: Der Tanz zwischen den Welten Zwischen Urvertrauen und Berufung 100 ?bung: Der Tanz zwischen den Welten Der Zauber der Sch?pfung 101 ?bung: Der Tanz um das innere Feuer . ?bung: In Dankbarkeit Mentale Disziplinierung 102 Glaubenss?tze 'Urvertrauen' . Glaubenss?tze 'Berufung' . Glaubenss?tze 'Zwischen Urvertrauen und Berufung' . Glaubenss?tze . 'Der Zauber der Sch?pfung' Literaturverzeichnis 105 Bildnachweis 105 Danke 106 ?ber die Autorin 107...