Start Where You Are - Pema Chodron
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Avis sur Start Where You Are de Pema Chodron Format Broché - Livre Sciences de la vie et de la terre
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Présentation Start Where You Are de Pema Chodron Format Broché
- Livre Sciences de la vie et de la terre
An indispensable handbook for cultivating fearlessness and awakening a compassionate heart.
Résumé : Start Where You Are is an indispensable handbook for cultivating fearlessness and awakening a compassionate heart, from bestselling author Pema Ch?dr?n. With insight and humour, she presents down-to-earth guidance on how to make friends with ourselves and develop genuine compassion towards others.
Biographie:
Pema Ch?dr?n...
Sommaire: Start Where You Are is an indispensable handbook for cultivating fearlessness and awakening a compassionate heart, from bestselling author Pema Ch?dr?n. With insight and humour, she presents down-to-earth guidance on how to make friends with ourselves and develop genuine compassion towards others. This book shows how we can 'start where we are' by embracing rather than denying the painful aspects of our lives. Pema Ch?dr?n frames her teachings on compassion around fifty-nine traditional Tibetan Buddhist maxims, or slogans, such as: 'Always apply a joyful state of mind', 'Always meditate on whatever provokes resentment' and 'Be grateful to everyone'. Working with these slogans and through the practice of meditation, Start Where You Are shows how we can all develop the courage to work with our own inner pain and discover joy, well-being and confidence.
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