Low Carb de Walkowicz Magali Format Beau livre

Low Carb - Walkowicz Magali

Collection: Solutions Végétariennes
Format: Beau livre

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Note : 5 Livre référence dans ce domaine

par dalcom (Voir ses avis) le 21/04/2022

Enfin, un livre qui permet de concilier l'alimentation sans glucide et végétalienne (attention, le titre indique le végétarisme ) !
J'apprécie la partie théorique qui permet de comprendre les principes fondamentaux et la deuxième partie qui propose des recettes
simples et variées.
Le format est petit et léger !

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Note : 4 Texte en très petits caractères. Cela ne facilite pas la lecture...

par Midref (Voir ses avis) le 25/08/2024

Contenu pas encore exploré en totalité mais l'introduction semble prometteuse...

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Note : 5 très satisfaite.

par Christine (Voir ses avis) le 18/08/2022

Livre en très bon état. Livraison soignée et rapide

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Note : 5 Intéressant

par Celine (Voir ses avis) le 02/02/2022

Petit livre intéressant avec de nombreuses recettes

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Présentation Low Carb de Walkowicz Magali Format Beau livre
- Livre Santé

Livre Santé - Walkowicz Magali - 30/03/2017 - Beau livre

Auteur(s) : Walkowicz Magali

Editeur : Editions La Plage

Collection : Solutions Végétariennes

Parution : 30/03/2017

Nombre de pages : 156

Nombre de livres : 1

Expédition : 203

Dimensions : 21.1 x 14.1 x 1.1

ISBN : 9782842215262

Résumé :
Les régimes low carb consistent à diminuer fortement non seulement le sucre mais aussi pommes de terre, pain, pâtes, riz et produits céréaliers. Leurs avantages : perte de poids rapide, pas de sensation de faim, pas besoin de compter les calories. L'envie de sucre disparaît au bout de quelques semaines, on se sent bien, on a plus d'énergie. Magali Walkovicz nous explique comment équilibrer son alimentation avec un régime low carb vegan : Faire la chasse aux glucides, lesquels garder prioritairement, les repères fréquence pour chaque type de glucides... Où trouver les protéines ? Le soja et le seitan en question. supplémentation ou pas .... Comment construire un repas low cab vegan équilibré, quels sont les aliments du low carb vegan, les aides-culinaires, les condiments du low-carb vegan... Recettes et astuces pour des petits déjeuners, repas, encas... adaptés aux régime vegan low carb.

Biographie:
Diététicienne nutritionniste libérale, installée près de Toulouse, Magali Walkowicz est aussi journaliste pour divers magazines santé. Spécialisée dans les problèmes de surpoids, elle est l'auteur aux éditions Thierry Souccar de Céto cuisine, Comptoir des glucides, Chirurgie de l'obésité...

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Low Carb - Walkowicz Magali

Avis sur Low Carb de Walkowicz Magali Format Beau livre - Livre Santé

Présentation Low Carb de Walkowicz Magali Format Beau livre - Livre Santé

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