Augentraining - Uschi Ostermeier-Sitkowski

. .

Résumé :
Endlich wieder klarer sehen

?ber das Auge nehmen wir mehr als 80 % der Sinneseindr?cke auf. In jeder Sekunde werden Millionen von Informationen verarbeitet - eine unglaubliche Leistung. Deshalb sollten Sie Ihren Augen ab und an eine Auszeit g?nnen. Durch einfache Tricks sorgen Sie im Alltag f?r gezielte Entspannung und Entlastung - auch bei Fernsehen, Lesen und Co. Mit dem bew?hrten Trainingsprogramm der erfolgreichen Sehtrainerin Uschi Ostermeier-Sitkowski steigern Sie Ihre Sehkraft erheblich - in kurzer Zeit und ohne gro?en Aufwand. So k?nnen Sie Sehfehlern vorbeugen und bereits bestehende Beschwerden nachweislich verbessern - ob Schielen, Hornhautverkr?mmung, Kurz- oder Weitsichtigkeit. Machen Sie sich unabh?ngig von Brille und Kontaktlinsen und behalten Sie eine klare Sicht bis ins hohe Alter.

- 40 ?bungen - abwechslungsreich und einfach in den Alltag zu integrieren
- Mit Selbsttests zum ?berpr?fen der Fortschritte
- Special: Augenvertr?gliches Arbeiten am Computer

Biographie:
Uschi Ostermeier-Sitkowski ist ausgebildete Yoga-Lehrerin, Mitglied im Bund Deutscher Yogalehrer (BDY), Heilpraktikerin und Sehtrainerin. Neben ihrer eigenen Praxis in Kempten leitet sie Seminare an verschiedenen Heilpraktiker- und Volkshochschulen. Sie ist eine der bekanntesten Sehtrainerinnen Europas und Mitbegr?nderin des Forum f?r Gesundes Sehen in M?nchen.