Adelgaza para siempre : de forma fácil, saludable y definitiva - Quintas, Ángela
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Avis sur Adelgaza Para Siempre : De Forma Fácil, Saludable Y Definitiva Format Broché - Livre Santé
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Présentation Adelgaza Para Siempre : De Forma Fácil, Saludable Y Definitiva Format Broché
- Livre Santé
Résumé :
Despu?s de dietas efectivas pero con consecuencias nefastas para la salud (y ajenas a la tradici?n alimenticia mediterr?nea), el p?blico demanda m?s que nunca una dieta definitiva, realista a medio y a largo plazo y, ante todo, saludable. ?ngela Quintas, nutricionista con m?s de dos d?cadas de experiencia, muy conocida por ser la dietista de los famosos y del cine y con una presencia notable en los medios, nos brinda un modelo de alimentaci?n que va mucho m?s all?. Al contrario que las dietas milagro, el m?todo de ?ngela no es solo efectivo a corto plazo, sino que tambi?n es realista a medio y a largo plazo: - es 100 % saludable. - no tiene efecto rebote. - reeduca nuestra forma de comer y de entender la alimentaci?n. Escrito en tono absolutamente divulgativo, con consejos muy pr?cticos y concretos y con ejemplos basados en casos reales (con los cuales todos nos podemos sentir identificados), este libro ayudar? a que de una vez por todas hoy (y no ma?ana) empecemos a comer de manera saludable, consiguiendo y manteniendo nuestro peso ideal....
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