Fit mit jedem Schritt - Markus Roßmann
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Avis sur Fit Mit Jedem Schritt de Markus Roßmann Format Broché - Livre
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Présentation Fit Mit Jedem Schritt de Markus Roßmann Format Broché
- Livre
Résumé :
Mit jedem Schritt ges?nder
Gehen geh?rt zum t?glichen Leben - und doch gehen viele Menschen falsch. Ung?nstig gebeugt, mit h?ngendem Kopf und verspannten Muskeln. Fascial Walk sorgt f?r ein bewusstes Gehen, bei dem speziell das Bindegewebe trainiert wird. Es bringt den R?cken in Form, macht die Gelenke beweglicher und st?rkt die Fu?muskulatur. Auch beim Joggen profitiert man vom faszialen Laufstil. Eine einfache und schnelle M?glichkeit, ganz nebenbei wieder mehr gesunde Bewegung in den Alltag zu bringen.
Biographie:
Markus Rossmann ist Diplomsportlehrer mit Schwerpunkt Rehabilitation und Pr?vention. Er integriert das Faszientraining in Therapie, Sport und Fitness. Seit vielen Jahren arbeitet er mit dem bekannten Faszienforscher Dr. Robert Schleip zusammen, war ma?geblich am Konzept der Fascial Fitness beteiligt und hat den Fascial Walk entwickelt. Als national und international gefragter Coach bildet er weltweit Therapeuten aus, gibt sein Wissen aber auch in seiner Praxis in Erding bei M?nchen an Patienten und Kunden weiter.
Détails de conformité du produit
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