Emotionale Intelligenz - Anja von Kanitz

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Livre Développement personnel - Sagesse orientale - Anja Von Kanitz - 01/06/2012 - Broché - Langue : Allemand

Auteur(s) : Anja von Kanitz

Editeur : Haufe Lexware Gmbh

Langue : Allemand

Parution : 01/06/2012

Nombre de pages : 255

Expédition : 199

Dimensions : 16.8 x 10.5 x 1.5

ISBN : 9783648035047

Résumé :
Mit emotionaler Intelligenz kommt man im Berufs- und Privatleben leichter voran. Anja von Kanitz erklÄrt, was emotionale Intelligenz ist und welche Rolle sie im Umgang mit anderen spielt. Lernen Sie, die Sprache des eigenen KÖrpers besser zu verstehen, GefÜhlsmuster zu erkennen und sie zu beeinflussen. Jetzt in der einmaligen Best of-Edition!Inhalte:<ul><li>Wie Sie GefÜhle in Sprache Übersetzen und im beruflichen Umfeld mit ihnen umgehen.</li><li>Wie Sie die eigene Intuition schulen und GefÜhle als Entscheidungshilfe nutzen.</li><li>Extra: Umfangreicher Trainingsteil.</li></ul>

Sommaire:
Teil 1: Praxiswissen Emotionale Intelligenz Emotionen als Orientierungshilfe <ul><li>Warum wir GefÜhle haben</li><li>Wie GefÜhle entstehen und was sie bewirken</li><li>Wie wir mit GefÜhlen umgehen</li></ul>Die Bausteine emotionaler Intelligenz <ul><li>Was ist emotionale Intelligenz?</li><li>Baustein 1: Die eigenen GefÜhle erkennen und verstehen</li><li>Baustein 2: Die eigenen GefÜhle beeinflussen und regulieren kÖnnen</li><li>Baustein 3: ExpressivitÄt - GefÜhle erleben und ausdrÜcken kÖnnen</li><li>Baustein 4: Die GefÜhle anderer erkennen und verstehen</li><li>Baustein 5: Die GefÜhle anderer beeinflussen und regulieren kÖnnen</li><li>Baustein 6: Einstellungen zu GefÜhlen</li><li>Die Wirkung von Emotionen auf Denkprozesse und Entscheidungen</li><li>Emotionale Intelligenz und beruflicher Erfolg</li></ul>Emotionale Kompetenzen (weiter)entwickeln<ul><li>Wege des Lernens</li><li>SelbsteinschÄtzung</li><li>GefÜhle differenziert wahrnehmen</li><li>Negative GefÜhle ummÜnzen</li><li>GefÜhle angemessen ausdrÜcken</li><li>Die GefÜhle der anderen</li></ul> Teil 2: Training GefÜhlen auf die Spur kommen <ul><li>Die Sprache des eigenen KÖrpers verstehen</li><li>GefÜhle identifizieren</li><li>GefÜhle akzeptieren</li></ul>GefÜhle ausdrÜcken <ul><li>Mit dem KÖrper sprechen</li><li>GefÜhle in Sprache Übersetzen</li><li>GefÜhle ausdrÜcken, ohne andere zu verletzen</li></ul>GefÜhle regulieren <ul><li>Die Macht der Gedanken</li><li>Mit KÖrpertechniken GefÜhle regulieren</li><li>Hilfreiche Handlungsstrategien entwickeln</li></ul>Mit GefÜhlen anderer umgehen <ul><li>Verschiedene PersÖnlichkeitstypen erkennen</li><li>Empathie entwickeln</li><li>Emotionalen Extremen souverÄn begegnen</li></ul> LiteraturStichwortverzeichnis

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Emotionale Intelligenz - Anja von Kanitz

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