Stark oder schwach? - Brunhild Hofmann

. .

Résumé :
Inhalt Vorwort 8 Tagebuch-Auszug 10 Der Selbst-Muskeltest 24 Bewusste und unterbewusste Wahrnehmung 24 Mut haben 25 Was geschieht beim Muskeltest? 26 Entscheidungen vollkommen bewusst treffen 29 Vorgehen beim Selbst-Muskeltest 32 Die Formulierung der zu testenden Aussage 32 Die Blickrichtung der Augen 34 Die Aussage laut aussprechen 36 Die Eichung 37 Elf M?glichkeiten, sich selbst zu testen 41 Ein gestreckter Arm dr?ckt den anderen nach unten 42 Das angewinkelte Bein anheben und mit der Hand nach unten dr?cken 44 Zwei Ringe 45 Ring und Finger 46 Das 'O' 47 Den Zeigefinger hinunterdr?cken 48 Die Hand auflegen und einen abgespreizten Finger dr?cken 49 Den Ring ?ffnen 50 Schnalzen 51 Daumen und Zeigefinger kreiseln 52 K?rperpendel 53 ?bungen 54 ?berblick: Selbst-Muskeltest - Schritt f?r Schritt 54 Tipps 56 Umgang mit Fremdenergie 59 Unser h?chstes und bestes Interesse 61 Anwendungen im Alltag 63 Der eigenen Wahrnehmung vertrauen - Neurologische Grundlagen 66 Synapsen, Botenstoffe und Nervenzell-Netzwerke 66 Unser inneres K?rperbild 68 'Use it or lose it' 70 ?ben von K?rperwahrnehmung 71 Selbstgef?hl und Selbstvertrauen 74 Stress aufl?sen - leichtg?ngig 81 Wien-Schwechat, Gate 33-35 81 Stress aufl?sen 84 Linke und rechte Gehirnh?lfte 87 ?berkreuzbewegungen 90 ?berblick: Was tun bei Stress? 91 Anwendungen im Alltag 93 Wie Stress unserer Entwicklung dient - wenn wir ihn bew?ltigen 97 Kontrollierbarer Stress 98 Unkontrollierbarer Stress 102 Eine Empfehlung 104 Literatur 106...

Biographie:
Brunhild Hofmann, Diplom- Biochemikerin und Germanistin, begleitet seit 20 Jahren Organisationen, Unternehmen und Einzelne als Beraterin und Coach. Als sie im Jahr 2005 die Methode PSYCH-K? kennenlernte, vollzog sich ihr Wandel von rein naturwissenschaftlicher Ausrichtung hin zu spiritueller F?hrung. Seit 2007 lehrt sie PSYCH-K und geht ihrer Leidenschaft zu schreiben nach. Ihr erstes Buch ?PSYCH-K im t?glichen Leben? bedeutete f?r viele Menschen den ersten Schritt zu einem Leben in Liebe und Freiheit. Ihre Botschaft ist einfach: Liebe dich ? und du liebst alles, was dir begegnet. www.energyfocus.de www.brunhildhofmann.de

Sommaire:
Inhalt Vorwort8 Tagebuch-Auszug10 Der Selbst-Muskeltest24 Bewusste und unterbewusste Wahrnehmung24 Mut haben25 Was geschieht beim Muskeltest?26 Entscheidungen vollkommen bewusst treffen29 Vorgehen beim Selbst-Muskeltest32 Die Formulierung der zu testenden Aussage32 Die Blickrichtung der Augen34 Die Aussage laut aussprechen36 Die Eichung37 Elf M?glichkeiten, sich selbst zu testen41 Ein gestreckter Arm dr?ckt den anderen nach unten42 Das angewinkelte Bein anheben und mit der Hand nach unten dr?cken44 Zwei Ringe45 Ring und Finger46 Das 'O'47 Den Zeigefinger hinunterdr?cken48 Die Hand auflegen und einen abgespreizten Finger dr?cken49 Den Ring ?ffnen50 Schnalzen51 Daumen und Zeigefinger kreiseln52 K?rperpendel53 ?bungen 54 ?berblick: Selbst-Muskeltest - Schritt f?r Schritt54 Tipps56 Umgang mit Fremdenergie59 Unser h?chstes und bestes Interesse61 Anwendungen im Alltag63 Der eigenen Wahrnehmung vertrauen - Neurologische Grundlagen66 Synapsen, Botenstoffe und Nervenzell-Netzwerke66 Unser inneres K?rperbild68 'Use it or lose it'70 ?ben von K?rperwahrnehmung71 Selbstgef?hl und Selbstvertrauen74 Stress aufl?sen - leichtg?ngig81 Wien-Schwechat, Gate 33-3581 Stress aufl?sen84 Linke und rechte Gehirnh?lfte87 ?berkreuzbewegungen90 ?berblick: Was tun bei Stress?91 Anwendungen im Alltag93 Wie Stress unserer Entwicklung dient - wenn wir ihn bew?ltigen97 Kontrollierbarer Stress98 Unkontrollierbarer Stress102 Eine Empfehlung104 Literatur106