Le Pilates Facile - Publicimo
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EDITION 2012, couverture souple, format moyen , bon état. 8-4833776 - PILATES FACILE (LE)*, Brozinska, Anastasiia, Esi collection
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Avis sur Le Pilates Facile de Publicimo Format Broché - Livre Développement personnel
1 avis sur Le Pilates Facile de Publicimo Format Broché - Livre Développement personnel
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Présentation Le Pilates Facile de Publicimo Format Broché
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Résumé :
La méthode Pilates, ou simplement Pilates, en a déjà séduit plus d'une. Les mouvements ciblés affinent et galbent la silhouette en un temps record. C'est la discipline favorite des stars hollywoodiennes, tant elle est efficace. Essayez-la à votre tour, en suivant notre sélection d'exercices pour évoluer progressivement. Raffermissez votre corps et améliorez votre posture en quelques séances seulement. Le Pilates fait des miracles !
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