La Méthode Target - Christian Target
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4,9/5 sur + de 1 000 ventesLa méthode Target par Christian Target. ISBN-13:9782702713457. En très bon état général. Les bords et les coins de la couverture sont très légèrement usés. A noter plis de lecture sur le dos du livre. Voir photos. L'intérieur du livre est en très... Voir plus -
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Avis sur La Méthode Target de Christian Target Format Broché - Livre Développement personnel
1 avis sur La Méthode Target de Christian Target Format Broché - Livre Développement personnel
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Présentation La Méthode Target de Christian Target Format Broché
- Livre Développement personnel
Résumé :
La méthode Target s?appuie à la fois sur des travaux de recherche universitaire et sur des travaux pragmatiques de terrain, sur l?évolution et les attentes de la préparation mentale. Véritable boîte à outils, cette nouvelle méthode à la pointe dans ce domaine. La Méthode Target est une méthode de coaching mental issue d?allers-retours continus entre les avancées théoriques actuelles concernant les sciences neuro-cognitives et la pratique de terrain dont les résultats concrets sont le seul véritable juge des bons et des mauvais choix. Cette démarche alimente une réflexion permanente et est orientée vers la production d?outils communicables. Bien que ces travaux soient en constante évolution, nous souhaitons dans ce livre faire le point sur ces avancées concrètes et faire part de toutes ces avancées aux lecteurs. Un ouvrage didactique, très pédagogique qui renvoie à de nombreux schémas explicatifs sous-tendus par le texte. Livre très illustré.
Biographie:
Christian Target, un des principaux acteurs de la préparation mentale en France et en France a fait paraître Le Manuel de la préparation mentale aux éditions Chiron en 2002 (une huitaine de réédition depuis). Il a créé un département de Préparation mentale à l?université de Nice dans laquelle il enseigne sa discipline.
Sommaire:
["LES FONDAMENTAUX DE LA METHODE TARGET","Notre modèle de performance mentale et de coaching mental : comment et Pourquoi construire","Les clés pour bien comprendre ce livre - Les 20 stratégies mentales de l\u2019action performante - Leurs techniques et outils préférentiels","LES 6 STRATEGIES MENTALES DE BASE","Longtemps avant l\u2019action : Les basiques incontournables - La stratégie de gestion de l\u2019énergie - La stratégie de gestion des émotions : La stratégie de gestion de l\u2019estime de Soi - La stratégie de gestion de la motivation et des objectifs - La stratégie de concentration - La stratégie d\u2019apprentissage","LES STRATEGIES MENTALES D\u2019APPLICATION","LES 4 STRATEGIES ET LES 20 OUTILS MENTAUX D\u2019APPLICATION"," Les stratégies mentales d\u2019application - Les 4 stratégies et les 20 outils mentaux d\u2019application - La stratégie d\u2019accès à la fluidité - Comment prendre les bonnes décisions - La stratégie de Gestion de l\u2019Erreur - Les stratégies de cohésion : construction, régulation, influence et management au sein du groupe","PARTIE 4 : LA PLACE DU COACH MENTAL"]
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