True Happiness - Mark Atkinson
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Avis sur True Happiness de Mark Atkinson Format Broché - Livre Développement personnel
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Résumé :
Are you happy and fulfilled? Do you feel content with your relationships and your life? If not, this groundbreaking book is for you. Written by Dr Mark Atkinson, a medical doctor and emotional-health expert, its innovative, mind-body approach will help you live a truly healthy, happy life. Based on the successful strategies he uses with patients, Dr Atkinson shows you, step by step, how to experience the deep sense of inner well-being that characterises true happiness.
Discover: how to identify and overcome the underlying emotional, psychological and biochemical barriers to health and happiness...
Biographie:
unique drug-free techniques for tackling low mood, anxiety and stress...
Sommaire:
tools for managing your emotions and thoughts more skilfully...
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE