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Maigrir Avec Le Régime Forking - Bernardi Carine

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      Avis sur Maigrir Avec Le Régime Forking Format Broché  - Livre Santé

      Note : 1 1 avis sur Maigrir Avec Le Régime Forking Format Broché  - Livre Santé

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      Présentation Maigrir Avec Le Régime Forking Format Broché

       - Livre Santé

      Livre Santé - Bernardi Carine - 16/02/2012 - Broché - Langue : Français

      . .

    • Auteur(s) : Bernardi Carine - Gavriloff Ivan - Borys Jean-Michel
    • Editeur : Editions First
    • Langue : Français
    • Parution : 16/02/2012
    • Nombre de pages : 342
    • Nombre de livres : 1
    • Expédition : 460
    • Dimensions : 22.5 x 14.5 x 2.7
    • ISBN : 9782754033695



    • Résumé :
      Imaginez un programme alimentaire ludique, facile à mémoriser et peu contraignant. Une méthode d'amaigrissement efficace, conviviale et familiale... Née d'une intuition d'Ivan Gavriloff, validée par une équipe de médecins, le régime Forking va vous réconcilier avec votre balance. Le principe du Forking ? Une fois par jour, au dîner, cuisinez et régalez-vous avec une fourchette ("fork" en anglais), et uniquement une fourchette. Bonne nouvelle : le reste de la journée, vous consommez ce que vous voulez, ou presque ! Dans ce livre, découvrez le mode d'emploi de cette méthode, grâce à de nombreuses recettes et à des conseils culinaires. Avec le "forking", fini les frustrations et les régimes qui isolent. La solution durable et efficace à vos problèmes de poids.

      Biographie:
      Le Dr Jean-Michel Borys est médecin endocrinologue, diabétologue et nutritionniste, médecin expert membre du groupe de travail au sein de l?ANAES (obésité de l?enfant) et de l?AFSSA, codirecteur du programme de prévention de l?obésité infantile EPODE. Il est l?auteur de nombreux ouvrages sur le surpoids et les maladies chroniques dont Le cholestérol en question (Jacob Duvernet) et Les Kilos des ados (Nil Editions et Le Livre de poche). Ivan Gavriloff est écrivain et polytechnicien, président fondateur de Kaos consulting.

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