La Marche Sportive - Randonnee, Competition (Walking), Technique, Preparation, Entrainement - Delore Michel
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Avis sur La Marche Sportive - Randonnee, Competition (Walking), Technique, Preparation, Entrainement de Delore Michel Format... - Livre Sports
2 avis sur La Marche Sportive - Randonnee, Competition (Walking), Technique, Preparation, Entrainement de Delore Michel Format... - Livre Sports
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Résumé :
Marches individuelles, marches populaires, randonnées, compétitions, raids... la marche sportive connaît à nouveau un essor considérable. La marche, exercice physique le plus naturel et le plus simple, nécessite néanmoins, comme pour toute activité sportive, l'apprentissage de connaissances essentielles pour une pratique efficace. Equipement, technique, entraînement, préparation... Michel Delore, journaliste sportif et pratiquant confirmé, propose un ouvrage exhaustif sur la marche en tant que sport.
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