Auteur(s) : Saradananda SwamiEditeur : Le Courrier Du LivreLangue : FrançaisParution : 09/11/2016Nombre de pages : 160Nombre de livres : 1Expédition : 428Dimensions : 23.5 x 16.5 x 1.4 Résumé :Transformez votre vie grâce au pouvoir des mudras ? gestes des mains subtils mais d'une efficacité remarquable pour doper votre santé et votre bien-être. Grâce à...

Auteur(s) : Saradananda Swami

Editeur : Le Courrier Du Livre

Langue : Français

Parution : 09/11/2016

Nombre de pages : 160

Nombre de livres : 1

Expédition : 428

Dimensions : 23.5 x 16.5 x 1.4

Résumé :
Transformez votre vie grâce au pouvoir des mudras ? gestes des mains subtils mais d'une efficacité remarquable pour doper votre santé et votre bien-être. Grâce à des instructions faciles, ce guide magnifiquement illustré de photos à suivre étape par étape, est un support de travail idéal pour les yogis confirmés comme pour les débutants. Avec la pratique, vous pourrez développer votre force intérieure et votre vitalité, soulager le stress, l'anxiété et la fatigue, cultivez la joie, la paix et la créativité, renforcer votre concentration et la clarté de vos perceptions, et bien plus encore !

Biographie:
Swami Saradanandaest un professeur de yoga et de méditation à la renommée internationale. Auteure de nombreux livres sur les chakras, la méditation et la respiration, elle est spécialiste des mudras dont elle a constaté l'impact extraordinaire sur la vie des gens qui les utilisent.

Avis sur Les Mudras En Pratique - Des Gestes Millénaires Au Service De Notre Santé de Saradananda Swami Format Beau livre - Livre Santé

Note : 5 1 avis sur Les Mudras En Pratique - Des Gestes Millénaires Au Service De Notre Santé de Saradananda Swami Format Beau livre - Livre Santé

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Note : 5 Qualité de l'ouvrage

par MOYBOUDIN (Voir ses avis) le 18/05/2021

Cet ouvrage est un guide précieux pour pratiquer les mudras dans le cadre de ses pratiques de yoga. Il est parfaitement illustré pour comprendre les mudras et les réaliser.
Les mudras sont classés en fonction des 5 éléments, ce qui se révèle très utile pour la pratique.

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Les Mudras En Pratique - Des Gestes Millénaires Au Service De Notre Santé - Saradananda Swami

Présentation Les Mudras En Pratique - Des Gestes Millénaires Au Service De Notre Santé de Saradananda Swami Format Beau livre - Livre Santé

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