Sport Et Yoga de YESUDIAN, Selvarajan) & HAICH (Elisabeth

Sport et yoga - YESUDIAN, Selvarajan) & HAICH (Elisabeth

Name: Sport et yoga
Brand: YESUDIAN, Selvarajan) & HAICH (Elisabeth
SKU: 13818768
Rating: 4.75 (4 reviews)

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Avis sur Sport Et Yoga de YESUDIAN, Selvarajan) & HAICH (Elisabeth - Livre Actualités et médias

Note : 5 4 avis sur Sport Et Yoga de YESUDIAN, Selvarajan) & HAICH (Elisabeth - Livre Actualités et médias

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Note : 5 Un outil précieux et... économique !

par ArchiveRakuten (Voir ses avis) le 02/09/2010

Ayant pratiqué de nombreux sports au cours de ma vie, j'ai pu constater qu'avec l'âge et l'expérience, on pouvait faire mieux avec ''moins'' : moins de temps, moins d'efforts, moins d'argent, moins de déplacements...
Ce livre m'a permis de découvrir des explications et des conseils clairs et pertinents ainsi qu'une discipline très efficace. Grâce à lui et depuis maintenant 1 an 1/2, je peux pratiquer quotidiennement, sans autre dépense que l'investissement de 15€ que m'a coûté le livre (+ un tapis de sol que j'avais déjà chez moi...).
Programme, horaire et durée de chaque séance entièrement personnalisés dans l'instant, en fonction de mes disponibilités, de mon état et de mes besoins.
Plus d'excuse pour sauter une séance. Et de toute façon, c'est devenu un tel plaisir que, même lorsque je manque de temps, je suis prête à échanger 1/2h ou 1h de sommeil contre les bénéfices d'une séance.
L'un des meilleurs investissements que j'ai pu réaliser et que je vous recommande de tout coeur !

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Note : 5 Une référence !

par max141592 (Voir ses avis) le 11/09/2021

Je possède déjà ce livre depuis de très longues années et mon exemplaire commençait à être usé par les fréquentes manipulations depuis
plusieurs décennies. Ce titre n'étant pas réédité, je suis ravi d'avoir trouvé un exemplaire d'occasion comme neuf dans lequel je vais pouvoir
me plonger avec le plus grand plaisir et il sera bien plus présentable pour le prêter à des proches...

1 sur 1 membre membres a trouvé ont trouvé cet avis utile.

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Note : 5 Équilibre

par Alexandre (Voir ses avis) le 30/08/2023

Un excellent livre pour développer son équilibre personnel: à mettre entre toutes les mains.

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Note : 4 Occasion en bon état

par Jean (Voir ses avis) le 21/03/2024

Bon état général, tout à fait utile dans ma bibliothèque

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