Dossier Exercices De Concentration - Contient Le Fichier D'exercices, Des Fiches De Jeux Et Des Pochettes - Vaillé-Nuyts Elisabeth

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Résumé :
Se concentrer veut dire réunir les informations sensorielles que l'on perçoit consciemment, et leur trouver du sens. Pour cela, il faut s'assurer que toutes nos informations sensorielles soient conscientes. Les exercices de concentration que nous vous proposons sont donc axés sur l'ouverture aux perceptions conscientes grâce à la parole et à l'analyse. Ils développent attention, concentration et mémorisation. Ce travail est efficace pour tous, et indispensable pour les personnes qui ont souffert dans leur corps, dans leurs affects, ou dans un mauvais accès aux apprentissages de base. Les personnes qui ont effectué un long séjour en hôpital, ou qui ont subi un choc quelconque, ont peu à peu replié leurs antennes pour éviter de souffrir davantage. Dans certains domaines, elles vont alors rester dans une sorte de bulle. Sans réouverture à leurs perceptions conscientes, elles resteront fermées au monde, et ne pourront redémarrer dans la vie. Quant aux enfants qui travaillent avec une pédagogie mécanique qui privilégie la forme, et une rapidité telle que la réflexion n'est plus possible, ils sortent de cours survoltés ou très fatigués. Pour leur permettre de souffler puis de raisonner, nous avons mis au point des exercices simples et ludiques qui les ouvrent à l'analyse. Ceux que nous recevons après 19 h nous arrivent particulièrement fatigués, et pourtant ils repartent en forme, après une heure de travail intensif. Pourquoi ? Parce que nous ne commençons jamais un cours sans consacrer 5 à 15 minutes à ces exercices d'apparence anodine. Et quand, pressés par le temps, nous oublions ce travail préparatoire, l'enfant a tellement de mal à se concentrer que généralement, c'est lui qui nous le demande. En quelques minutes, nous regagnons le temps perdu.