You Can Be Happy - Freeman, Daniel
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Avis sur You Can Be Happy Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
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Présentation You Can Be Happy Format Broché
- Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
Résumé : Preface Chapter 1: Introduction Chapter 2: Committing to happiness Chapter 3: Getting the basics in place: improving your diet and sleep Chapter 4: Activities for happiness Chapter 5: Calming negative thoughts Chapter 6: Increasing positive thoughts Chapter 7: Relaxing your body and mind Chapter 8: Relationships Chapter 9: Happiness at work Chapter 10: Underlying problems: common psychological issues that fuel unhappiness Chapter 11: Becoming happier –...
Biographie: Daniel Freeman is one of the UK’...
Sommaire:
and staying happier
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