Human Performance Optimization - Daniel Kaptain

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Résumé :
Human Performance Optimization: Schl?ssel zur ganzheitlichen Leistung In den vergangenen 30 Jahren meines Dienstes im Milit?r habe ich eine enorme Entwicklung erlebt. Fr?her waren wir auf unser Bauchgef?hl und unsere Intuition angewiesen, wenn es darum ging, unsere Form oder unsere physische und psychische Leistung zu steigern. Heutzutage jedoch haben wir die M?glichkeit, basierend auf vorliegenden wissenschaftlichen Erkenntnissen und Fakten im Bereich Human Performance Optimization unser volles Potenzial auszusch?pfen. Der Autor zeigt in diesem Buch eindrucksvoll, wie moderne Ans?tze unsere Leistungsf?higkeit verbessern k?nnen. Ich bin ?berzeugt, dass dieses Werk nicht nur uns, sondern vielen anderen helfen wird, ihr volles Leistungsspektrum zu entfalten. R.G. (Kampfschwimmer Nr. 401) - Kommando Spezialkr?fte der Marine Wie greifen Bewegung, Ern?hrung, mentale St?rke und Regeneration ineinander - und wie entfalten wir durch das Zusammenspiel physischer und psychischer Faktoren unser volles Potenzial? Ein Ratgeber f?r alle, die ihre Leistung nicht dem Zufall ?berlassen wollen, sondern Gesundheit, Energie und Erfolg bewusst gestalten m?chten. Prof. Dr. Daniel Kaptain hat sich seit knapp 15 Jahren auf die Human Perfomance Optimization spezialisiert. Er ber?t schwerpunktm??ig F?hrungskr?fte, Spitzensportler sowie Einsatzkr?fte der Polizei und des Milit?rs im In- und Ausland. Im Bereich Healthmanagement bietet er f?r DAX-Unternehmen, Firmen und Beh?rden Schulungen und Individualberatungen an. Diese praktischen Erfahrungen flie?en in Konzepte zur ganzheitlichen und nachhaltigen Steigerung der Gesundheitsressourcen ein. Durch die B?ndelung von wissenschaftlichen Hintergr?nden und der direkten praktischen Umsetzung vereint er umsetzungsorientiertes und effektives Know-how. Praxis trifft Wissenschaft - Optimieren durch Umsetzen ist sein Credo....

Biographie:
Er hat einen Master of Arts in der Fachrichtung Gesundheitsmanagement und promovierte im Fachbereich Sportwissenschaften an der Goethe-Universit?t Frankfurt am Main im Themengebiet konditions- und neurozentriertes Training als Bestandteil der Ausbildung von spezialisierten Kr?ften der Bundeswehr. Seit nunmehr ?ber 25 Jahren ist er im In- und Ausland, darunter in den USA, als Berater und Trainer mehrerer Profivereine, Verb?nde und Beh?rden t?tig. Seit 2010 arbeitet er als Dozent an der BSA-Akademie - seit 2014 als Professor an der DHfPG mit Schwerpunkt Bewegungslehre und Gesundheitsmanagement. Als Stabsoffizier in der Bundeswehr unterst?tzt er diverse Einheiten der Spezialisierten- und Spezialkr?fte die Trainings- und HPO-Konzepte, deren Implementierung und Weiterentwicklung. Au?erdem ist er Autor mehrerer Fachb?cher und Fachartikel. Seit 2009 hat er seinen Schwerpunkt in den Bereich Human Perfomance Optimization verlagert und ber?t schwerpunktm??ig F?hrungskr?fte, Spitzensportler sowie Einsatzkr?fte der Polizei und des Milit?rs im In- und Ausland. F?hrungskr?fteschulungen, Konzeptumsetzungen und Individualberatungen bietet er im Bereich Healthmanagement f?r diverse DAX-Unternehmen, Firmen und Beh?rden, aber auch im Individualcoaching an. Diese praktischen Erfahrungen und Kompetenzen implementiert er in Konzepte zur ganzheitlichen und nachhaltigen Steigerung der Gesundheitsressourcen. Durch die B?ndelung von wissenschaftlichen Hintergr?nden und der direkten praktischen Umsetzung vereint er umsetzungsorientiertes und effektives Know-how. Praxis trifft Wissenschaft - Optimieren durch Umsetzen ist sein Credo. Weitere detaillierte Informationen zu den Hintergr?nden und zum Performance- Typing finden sich auf seinen Internetauftritten....

Sommaire:
Human Performance Optimization: Schl?ssel zur ganzheitlichen Leistung In den vergangenen 30 Jahren meines Dienstes im Milit?r habe ich eine enorme Entwicklung erlebt. Fr?her waren wir auf unser Bauchgef?hl und unsere Intuition angewiesen, wenn es darum ging, unsere Form oder unsere physische und psychische Leistung zu steigern. Heutzutage jedoch haben wir die M?glichkeit, basierend auf vorliegenden wissenschaftlichen Erkenntnissen und Fakten im Bereich Human Performance Optimization unser volles Potenzial auszusch?pfen. Der Autor zeigt in diesem Buch eindrucksvoll, wie moderne Ans?tze unsere Leistungsf?higkeit verbessern k?nnen. Ich bin ?berzeugt, dass dieses Werk nicht nur uns, sondern vielen anderen helfen wird, ihr volles Leistungsspektrum zu entfalten. R.G. (Kampfschwimmer Nr. 401) - Kommando Spezialkr?fte der Marine Wie greifen Bewegung, Ern?hrung, mentale St?rke und Regeneration ineinander - und wie entfalten wir durch das Zusammenspiel physischer und psychischer Faktoren unser volles Potenzial? Ein Ratgeber f?r alle, die ihre Leistung nicht dem Zufall ?berlassen wollen, sondern Gesundheit, Energie und Erfolg bewusst gestalten m?chten. Prof. Dr. Daniel Kaptain hat sich seit knapp 15 Jahren auf die Human Perfomance Optimization spezialisiert. Er ber?t schwerpunktm??ig F?hrungskr?fte, Spitzensportler sowie Einsatzkr?fte der Polizei und des Milit?rs im In- und Ausland. Im Bereich Healthmanagement bietet er f?r DAX-Unternehmen, Firmen und Beh?rden Schulungen und Individualberatungen an. Diese praktischen Erfahrungen flie?en in Konzepte zur ganzheitlichen und nachhaltigen Steigerung der Gesundheitsressourcen ein. Durch die B?ndelung von wissenschaftlichen Hintergr?nden und der direkten praktischen Umsetzung vereint er umsetzungsorientiertes und effektives Know-how. Praxis trifft Wissenschaft - Optimieren durch Umsetzen ist sein Credo....