Invecchiare non fa paura - Trabucchi, Marco
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Avis sur Invecchiare Non Fa Paura de Trabucchi, Marco Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Invecchiare Non Fa Paura de Trabucchi, Marco Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Vivere a lungo dipende in buona parte dalle nostre scelte personali. Certamente le malattie possono segnare la vita in et? avanzata, ma non sono il necessario accompagnamento degli anni. Questo ? importante per convincere anche i pi? scettici che si pu? sempre iniziare a cambiare stile di vita. Marco Trabucchi spiega in questo straordinario volume che per invecchiare bene ? necessario raggiungere un equilibrio tra il ricorso alla medicina, alle tecnologie diagnostiche, ai farmaci - spesso indispensabili per la nostra salute - e la libera, responsabile capacit? del singolo di indirizzare la propria vita. Tanti sono i temi in gioco in questo delicato percorso: dalla necessit? di occuparci della salute e dei suoi nemici, conoscere le malattie, in particolare quelle pi? pericolose come diabete, patologie del cuore e del circolo ecc., e le strutture sanitarie per invecchiare bene, all'attivit? fisica che fa sempre bene, anche se non sappiamo in modo preciso come, quanto e quando. Naturalmente mangiare bene, in qualit? e quantit? per il benessere del corpo e dalla mente. Senza dimenticare i momenti salienti di questo delicato passaggio della vita: la pensione, come fattore di rischio per la salute o momento di liberazione, e in non pochi casi, la solitudine, la povert?, l'ignoranza: nemiche di un invecchiamento senza crisi. E ancora: le demenze, forse l'invecchiamento pi? temuto, ma ? possibile prevenirlo? Invecchiare bene non ? un'illusione se si fonda sul convincimento che nulla ? donato senza l'impegno di ogni giorno. E in questo la cura degli altri gioca un ruolo non secondario nella cura di s? stessi. Prefazione di Luciano Manicardi....
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