9 Monate, die ein Leben lang zählen - Jessie Inchauspé

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Résumé :
Das neue Buch von der Autorin des Weltbestsellers 'Der Glukose-Trick': Wie die richtige Ern?hrung in der Schwangerschaft von Anfang an das Leben deines Kindes f?rdert

Die meisten Schwangeren bekommen zu h?ren: 'Keine Sorge - iss wie immer. Dein Kind bekommt von dir alles, was es braucht.' Aber die Wissenschaft wei? es besser: Das, was du w?hrend der Schwangerschaft isst, pr?gt das Gehirn deines Babys, seinen K?rper und seine Gesundheit - f?rs Leben. Aber irgendwie hat uns nie jemand erkl?rt, wie das geht. Bis jetzt.

Als die Biochemikerin und Ern?hrungsexpertin Jessie Inchausp? schwanger wurde, sichtete sie Hunderte von Studien und stie? auf bemerkenswerte Forschungsergebnisse: Cholin, DHA, Proteine und Glukose sind vier N?hrstoffe, die die Entwicklung eines Babys im Mutterleib ma?geblich beeinflussen. Dennoch bekommen die meisten Frauen bei weitem nicht genug von den ersten drei - und zu viel von dem vierten. Und das kann sich ein Leben lang auf das Kind auswirken.

In ihrem neuen Buch verr?t Jessie Inchausp? uns wissenschaftlich fundierte Tricks, wie man die Versorgung mit diesen vier N?hrstoffen optimieren und so eine bessere Grundlage f?r das Leben des Kindes schaffen kann, weil sie

? die Ausbildung des Gehirns, die kognitive Entwicklung und die emotionale Belastbarkeit des Babys unterst?tzen

? sein Risiko f?r Asthma, Allergien und Diabetes sp?ter im Leben senken und

? seine K?rperzusammensetzung, seine Organfunktionen und seinen Stoffwechsel langfristig beeinflussen.

Erg?nzt um viele Tipps zu Supplements, ?belkeit, Wehen, Stillen sowie mit Speisepl?nen und Rezepten ist '9 Monate, die ein Leben lang z?hlen' ein bahnbrechendes Buch, das die au?erordentliche Macht zeigt, die M?tter w?hrend der Schwangerschaft besitzen - und ein essentieller Begleiter f?r alle werdenden Eltern. Liebevoll und geschenkf?hig ausgestattet mit einer Sonderfarbe und vielen farbigen Abbildungen.

Ausstattung: mit zahlreichen farbigen Abbildungen...

Biographie:
Jessie Inchausp? ist eine franz?sische Biochemikerin, Gr?nderin und internationale Bestsellerautorin. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse in leicht verst?ndliche Tipps umzusetzen, die Menschen dabei helfen, ihre k?rperliche und mentale Gesundheit zu verbessern. Mit ihren B?chern 'Der Glukose-Trick' und 'Der Glukose-Trick: Das Praxisbuch', die sich ?ber 3 Millionen Mal in 43 Sprachen verkauft haben, hat sie die globale Debatte ?ber Blutzucker nachhaltig ver?ndert. In ihrem neuen Buch '9 Monate, die ein Leben lang z?hlen' geht es um die Ern?hrung w?hrend der Schwangerschaft. Jessie ist Gr?nderin der beliebten Social-Media-Community @GlucoseGoddess, ?ber die sie insgesamt mehr als sieben Millionen Menschen erreicht. Sie hat einen Bachelor in Mathematik vom King's College in London und einen in Biochemie von der Georgetown University....

Sommaire:
Das neue Buch von der Autorin des Weltbestsellers 'Der Glukose-Trick': Wie die richtige Ern?hrung in der Schwangerschaft von Anfang an das Leben deines Kindes f?rdert

Die meisten Schwangeren bekommen zu h?ren: 'Keine Sorge - iss wie immer. Dein Kind bekommt von dir alles, was es braucht.' Aber die Wissenschaft wei? es besser: Das, was du w?hrend der Schwangerschaft isst, pr?gt das Gehirn deines Babys, seinen K?rper und seine Gesundheit - f?rs Leben. Aber irgendwie hat uns nie jemand erkl?rt, wie das geht. Bis jetzt.

Als die Biochemikerin und Ern?hrungsexpertin Jessie Inchausp? schwanger wurde, sichtete sie Hunderte von Studien und stie? auf bemerkenswerte Forschungsergebnisse: Cholin, DHA, Proteine und Glukose sind vier N?hrstoffe, die die Entwicklung eines Babys im Mutterleib ma?geblich beeinflussen. Dennoch bekommen die meisten Frauen bei weitem nicht genug von den ersten drei - und zu viel von dem vierten. Und das kann sich ein Leben lang auf das Kind auswirken.

In ihrem neuen Buch verr?t Jessie Inchausp? uns wissenschaftlich fundierte Tricks, wie man die Versorgung mit diesen vier N?hrstoffen optimieren und so eine bessere Grundlage f?r das Leben des Kindes schaffen kann, weil sie

? die Ausbildung des Gehirns, die kognitive Entwicklung und die emotionale Belastbarkeit des Babys unterst?tzen

? sein Risiko f?r Asthma, Allergien und Diabetes sp?ter im Leben senken und

? seine K?rperzusammensetzung, seine Organfunktionen und seinen Stoffwechsel langfristig beeinflussen.

Erg?nzt um viele Tipps zu Supplements, ?belkeit, Wehen, Stillen sowie mit Speisepl?nen und Rezepten ist '9 Monate, die ein Leben lang z?hlen' auch ein zutiefst ehrlicher Bericht ?ber Jessie Inchausp?s eigene Schwangerschaft, der Unterst?tzung und Zuversicht bietet in diesen entscheidenden Monaten. Ein bahnbrechendes Buch, das die au?erordentliche Kraft zeigt, die M?tter w?hrend der Schwangerschaft besitzen - und ein essentieller Begleiter f?r alle werdenden Eltern. Liebevoll und geschenkf?hig ausgestattet mit einer Sonderfarbe und vielen farbigen Abbildungen.

Ausstattung: mit zahlreichen farbigen Abbildungen...