Wie Kinder essen - Ronia Schiftan

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Résumé :
Das Kind isst nur Pasta, die sozialen Medien werden von Ern?hrungstipps geflutet und zeitgleich nehmen Essst?rungen unter Kindern und Jugendlichen zu: Die Verunsicherung bei den Eltern ist gro?: Warum ist das so und was k?nnen sie tun? Die Ern?hrungspsychologin Ronia Schiftan hilft, das mitunter seltsame Essverhalten von Kindern zu verstehen und kompetent zu begleiten. Auch die elterlichen Pr?gungen zu reflektieren, ist ein wichtiger Beitrag zur Entspannung am Familientisch. Mit viel Hintergrundwissen sowie zahlreichen Denkimpulsen und ?bungen macht das Buch Eltern von Kindern vom Baby- bis zum Jugendalter Mut zum Umdenken. Es f?rdert die Gesundheit der ganzen Familie, unterst?tzt bei Pr?vention und Erkennen von Essst?rungen und ebnet den Kindern den Weg zu einem positiven K?rperbild sowie einem unbeschwerteren Essverhalten....

Biographie:
Ronia Schiftan ist Psychologin mit einem Master of Science sowie Fachpsychologin f?r Gesundheitspsychologie FSP. Sie ist spezialisiert auf Ern?hrungs- und Medienpsychologie. Ihre Arbeitsschwerpunkte sind die Komplexit?t des Essverhaltens von Kindern und Erwachsenen, die psychische Gesundheit der Generationen Z und Alpha sowie die Schnittstellen von Gesundheit, Gesellschaft, Digitaltechnologie und psychologischen Aspekten. In ihrer Praxis sowie in Podcasts, Social Media, Workshops und Vortr?gen ber?t sie Familien, zudem arbeitet sie in der Beratung zur Gesundheitsf?rderung f?r staatliche Stellen, Privatwirtschaft und als Dozentin an Hochschulen. Ronia Schiftan ist Mutter und lebt mit ihrer Familie in Bern....

Sommaire:
Das Kind isst nur Pasta, es hagelt Ern?hrungstipps und der Stress rund um das Essen in der Familie wird immer heftiger? Ronia Schiftan, Ern?hrungspsychologin und Mutter, hilft, das Essverhalten von Kindern zu verstehen und es bindungsstark zu begleiten. Denn Eltern k?nnen viel mehr zur Entspannung beitragen, als sie denken: Der angeborenen Essenskompetenz der Kinder zu vertrauen sowie die eigenen Pr?gungen und gesellschaftliche Einfl?sse zu reflektieren, sind wichtige Schritte zu mehr Freude und Gelassenheit am Familientisch. Mit Hintergrundwissen, ber?hrenden Einblicken in den Familienalltag sowie Denkimpulsen und ?bungen, auch zu ADHS, Autismus & Co. macht dieses Buch Eltern mit Kindern vom Baby- bis zum beginnenden Jugendalter Mut zum Umdenken. Dabei z?hlt nicht, ob alles perfekt l?uft, sondern dass wir in Kontakt bleiben. Die Autorin zeigt, warum Hunger, Appetit und S?ttigungsgef?hl bei Kindern oft anders funktionieren, informiert ?ber Zucker, Salz und die Geschmacksentwicklung von Kindern und dar?ber, wie soziale Medien und gesellschaftliche Normen das Essverhalten pr?gen. Einf?hlsam f?rdert ihr Buch die Gesundheit der ganzen Familie, unterst?tzt bei Pr?vention und Erkennen von Essst?rungen und ebnet Kindern den Weg zu einem positiven K?rperbild sowie einem unbeschwerten Essverhalten....