Scheiß Dich Schlank - Hunnius, Kai-Michael von
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Avis sur Scheiß Dich Schlank Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Scheiß Dich Schlank Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Schei? dich schlank - Der Darm und das lange Leben ist ein ungew?hnlich ehrliches, unterhaltsames und zugleich wissenschaftlich fundiertes Buch ?ber das, wor?ber niemand sprechen will: unsere Verdauung. Mit Humor und Klartext zeigt es, warum der Darm weit mehr ist als nur ein Verdauungsorgan, er entscheidet ?ber Gewicht, Stimmung, Energie und sogar dar?ber, wie lange wir leben. Anstatt mit leeren Gesundheitsversprechen zu locken, erkl?rt dieses Buch verst?ndlich, wie dein Mikrobiom funktioniert, was Stress und Ern?hrung wirklich mit deinem Bauch machen und warum Bl?hungen, V?llegef?hl oder Unvertr?glichkeiten ganz normale Signale deines K?rpers sind. Mit einer Mischung aus Wissen, Selbstironie und vielen Aha-Momenten r?umt Schei? dich schlank mit Tabus und Mythen auf. Es ist ein Gesundheitsratgeber, der endlich ehrlich ist, wissenschaftlich fundiert und dabei so unterhaltsam, dass man ihn garantiert bis zum letzten Kapitel liest. Wer verstehen will, wie der eigene K?rper wirklich funktioniert, warum der Darm der heimliche Chef im K?rper ist und wie man ihn wieder ins Gleichgewicht bringt, findet in diesem Buch Aufkl?rung, Motivation und jede Menge Stoff zum Lachen und Staunen....
Biographie:
Kai-Michael von Hunnius ist Physiotherapeut und Osteopath mit ?ber 25 Jahren Erfahrung in der ganzheitlichen Patientenbetreuung. Nach seiner Ausbildung in Deutschland f?hrt er seit 2005 erfolgreich eine Praxis auf Mallorca, wo er deutsche Pr?zision mit mediterraner Gelassenheit vereint. Seine Philosophie: Echte Heilung kommt durch die H?nde - und durch ehrliche Aufkl?rung ohne Tabus. Als Experte f?r K?rpersysteme und deren Zusammenh?nge wei? er aus jahrelanger Praxis, was wirklich funktioniert und was nur sch?ne Theorie ist. Schei? dich schlank ist sein erstes Buch - aber nach 25 Jahren, in denen er Patienten dabei geholfen hat, ihre Verdauungsprobleme zu l?sen, war es Zeit, das Schweigen zu brechen und mal ehrlich ?ber das zu reden, was wirklich hilft....
Sommaire:
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